男女"抚慰"全新放荡实录[中]

王朝情感·作者佚名 2006-05-12

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◆第五步：爱妳的生殖器

◎女性

在这个步骤中，妳将会需要一面立镜，这样才能空出双手来。找个灯光下或窗户旁光线充足的位置舒服的坐下。如果妳愿意的话，可以使用有放大效果的双面镜。

就用妳平时检视脸部相同的专注来探索性器官。拉开妳的外阴唇，拨开阴毛看清楚阴户花朵。观察妳在阴唇口四周的内阴唇。女性生殖器有千变万化的样式，所以妳的内阴唇可能是轻薄、小巧、肥厚或是适中，或细致光滑或带有纹理，或匀称或两边大小不相等。

这些外观形状都是正常而美丽的。妳的是哪一种呢？妳的内阴唇连在阴核底部吗？还是在阴核顶端形成拱状呢？

检查妳的阴核外皮，顺着阴核体隆起的部位将外皮撑开，以便露出阴蒂顶端。它的颜色是否不同呢？它像一粒小珍珠还是尖尖的粉红色宝石？阴核的大小或形状对性功能完全没有影响。爱妳的阴核！用妳擦了油的手指触摸，并在轻抚顶端时发掘不同的感觉。如果妳看不到阴蒂尖端，就把手指放在阴核隆起处来回移动，让妳的手指感觉这一小块隆起处的快感。

摩擦妳的阴核一会儿，看看它是否因为妳温柔的抚摸变得看起来肿大了一点，同时仔细观察它的大小与颜色是否有所改变。

接下来轻轻地、慢慢地将手指插入阴唇，感觉一下阴唇深处的隆起，看看妳能否碰到子宫颈。花点时间让妳的手指待在体内，做个深呼吸并放松妳的手及手臂，以及所有阴唇和肛门的肌肉。再做一次深呼吸，往下吸气直达妳的骨盘底，放松每一个部位。爱妳的阴唇。把手指移到十二点钟方向，用勾手指头的动作观察感觉。不要在意能不能找到「G点」－只要在阴唇四周施压，注意不同的感觉即可。转动妳的手指让阴唇分泌物流出，拨弄湿润的声音并发出气泡声。

现在慢慢拿出妳的手指，然后用坦然的心情查看妳的阴唇分泌物。不论它是清澈或混浊，哪一种都没关系。它的味道尝起来是咸的、适中或是有一点刺鼻？它是不是透露出麝香的味道，或像是发酵面团的酵母香味？妳应该知道如何观察、品尝和嗅闻，以及了解自己的阴唇每一天的变化情形及整个生理期间的状况。

有时阴唇内部闻起来类似早晨起床后呼吸的气息，似乎有点酸臭，这是细胞衰弱且被汰换的自然过程。我们的身体不会闻起来像是玫瑰花香的。汗、分泌物和精液有多种不同的气味。有些人喜欢接近淫秽刺鼻的味道，也有些人比较喜欢除臭过且喷了香水的身体。我们每个人都有清洗自己的方式，以及做爱的体味。只要记得：眼屎、耳垢、鼻涕、肚脐上的细毛、阴部分泌物、精液和污垢，都是证明身体存在的事实。

◎男性

男人只要往下看就很容易看见自己的生殖器。不过若是用放大效果的梳妆镜从正面检视生殖器，将能让你用不同的角度来观察自己。

男性生殖器形形色色，所以妳的阴唇可能是短小、粗长或适中。一个短小松软的阴唇可以因为勃起而膨胀三倍之大。通常非常粗大的阴唇勃起之后，只会变硬而不会变得太大。多数勃起的阴唇长度介于四到九吋之间，当然也有一些例外。男人普遍最担忧的问题就是阴唇不够大，这种忧虑会产生许多负面的冲击。事实上，若是你太过于担心生殖器大小的话，不妨时常提醒自己：有很多总统、国王和百万富翁的身材都十分矮小。有句古谚说得好：「你所拥有的东西无关紧要；如何物尽其用才是重点。」。

多数男人对于身为「超大尺寸」都有罪恶感。我第一次购买的人造阴茎有十二吋长，可是我却从未用到超过六吋以后的地芀。我把剩下的部分当做把手使用，感觉还满实用的。我认为男女的生殖器大小是相对的，而且在阴唇与阴唇之间，并没有所谓的「标准尺寸」。如果你的阴唇太短无法取悦你的伴侣，不妨试用可以延伸长度的性玩具。相反地，如果你的阴唇太长，使你的伴侣感觉不舒服，可以学我使用大型人造阴唇的方法－握住阴唇的隆起处，只使用前六吋或采取不会完全插入的姿势。

现在，检查你的阴唇前端，也就是龟唇的部份。如果你割过包皮，那么龟唇应该会完全露出来；如果没有的话，拉开你的包皮。看看你的龟唇是小又尖、乎坦的圆形突出物，或是状似有喇叭状边缘的洋菇？阴唇大小与形状跟你的快感毫不相干，所以要爱你的阴唇，不管它的外型如何！用你涂抹润滑油的手指轻触阴唇的尖端，同时发掘各种不同的抚弄感觉。最敏感的点－是在你的龟唇连接隆起处的内侧，或是整个龟唇的外缘部分？你的阴唇是暗棕色？还是粉红色？龟唇的颜色是亮红色或淡紫色？

那么，你又该如何对待自己的睪唇呢？请轻轻地触摸你的阴囊，并感觉里面的两颗小球。睪唇和卵巢都属于相同的腺体，男性腺体制造的精液可使女性腺体所产生的卵受精。因为极冷或极热的温度都会影响精液的分泌，所以妳的阴囊就担负着调节睪唇温度的任务。若是在自慰时，轻轻爱抚或握住妳的睪唇，也会让你觉得很舒服。

自慰时的肛唇插入动作也可以增进性高潮。我有个男性朋友喜欢采取跪姿，使用直立在地面的人造阴唇自慰。当他抽动自己的阴唇时，会慢慢地降低身体到人造阴唇上。当他的身体因高潮和射精而颤抖时，正好可以坐在人造阴唇上面，而且让人造阴唇完全插入肛唇。他觉得肛唇插入的方式可以平衡阴／阳能量，让他体会女性阴唇绝妙的开合感觉。很多男人曾经告诉我，当伴侣在口交时用手指插入他们的肛唇，并按摩阴囊时，他们感觉到的快感真是妙不可喻。如果你以前没有试过的话，这就是在自慰时你可以为自己做的事，同时还可以开启新的欢愉大道。

◆第六步：镜舞

你可以利用镜舞来练习性交的动作，或是在独处时用来消磨时间，完全随你高兴。试着用任何你想象得到的淫秽动作：扭动你的臀部、做骨盆向前挻出与淫唇晃动的动作、颤动并摇摆。在臀部四周戴上镶有珠宝的皮带，并做肚皮舞娘的动作。或者假装你是一位女祭司，跳着性爱的神殿之舞；或者变成一位武术师父，在使用你的按摩棒时蹲「马步」展现力量。

在镜子前面自慰会让你觉得自己就是性欲的主宰，你可能想要穿上性感内衣或花俏的肚兜，然后扮演色情电影的演员，为假想的观众表演自慰。只要添加一些有趣的黑色皮革配件，就能做个以严刑拷打自娱的女主人或男主人。在你的性欲人格出现时，学着做自己的情欲玩物。

总之，这完全就是跟自己玩乐，以及喜爱自己情欲影像的无限能量。做你自己的偷窥者和暴露者。