25岁了还能练劈叉么
可以,就是难,天天锻炼,比如慢跑、瑜伽什么的,把腿筋抻开了就能了,不过得坚持,几天不练就不行了,我家周围的大爷大妈都六七十了照样可以
可以
竖叉较容易,天天刻苦压,2个月就能成
横叉就难了,看你忍痛的决心了
张学友先生至少50多了吧,上个月演唱会还在台上展示劈叉呢
幻歌,去练瑜伽吧,你会心想事成的!
能,看那些演员不照样有后练的吗
可以,就是难,天天锻炼,比如慢跑、瑜伽什么的,把腿筋抻开了就能了,不过得坚持,几天不练就不行了,我家周围的大爷大妈都六七十了照样可以
可以
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横叉就难了,看你忍痛的决心了
张学友先生至少50多了吧,上个月演唱会还在台上展示劈叉呢
幻歌,去练瑜伽吧,你会心想事成的!
能,看那些演员不照样有后练的吗