糖耐量异常必须按糖尿病来严格饮食吗？
查出糖耐量异常，现在饮食必须严格按照糖尿病患者吗？能否稍微宽松一点，但是会注意多多运动。
没必要，如果真那么做，你到真有可能成为糖尿病！
糖耐量异常，原因很多，就是血糖正常的人也很难经得起那么高浓度的糖，所以不要在意。
糖尿病一般全是由于五脏虚弱导致，如果在节食，五脏得不到充足的营养，就更会导致五脏虚弱，本来没有糖尿病，由于你的节食反倒成了糖尿病了。
针对你目前的情况，建议如下：如果有症状比如口干、口渴、多饮、多食等，可以看中医，对证用药，应该1-2周就可以正常了，当然医师必须辩证准确，这是首要条件。
如果没有症状，按正常吃饭，保证饮食均衡、不暴饮暴食、过饱就可以了，每天喝一至两次大米粥即可。还有加强锻炼十分重要！
建议化验血红蛋白（每三个月一次），确认是否患有糖尿病，化验血糖。若仅仅是糖耐量异常，还是要小心。得了糖尿病很麻烦的。祝健康哦
