快速突击减肥，VT氨基酸有什么作用?

氨基酸是合成蛋白质的必需成分，减肥是主要减少机体的脂肪。其实完全可以通过运动和合理的良好的饮食习惯来达到减肥的目的，一般不需要服用其它的药物或营养成分来减肥。很多人靠少吃或不吃东西来减肥，然后又服用氨基酸来增强体质，这是不可取的。

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