经常感冒 ,免疫力低! 适当运动就感觉头晕眼花,站不稳!
免疫力低下主要是营养问题,缺乏营养,或者营养不均衡,都会造成这种现象。估计你也有贫血,或者低血压现象。加强营养,是解决你这个问题的主要方法,除了正常饮食以外,最好额外补充一些营养素。