产后妊娠斑发痒，挠痒之后，小肚子上有一块块小黑斑，
我产后妊娠纹特别严重，我很胖80KG左右，经常穿运动服，带松紧的裤子，时间长了，腰部皮肤变黑，经常痒，挠痒之后，小肚子和腰部就会留下一块块小黑斑，抹了很多美白的，没有用，请教专家，怎样去除那些小黑斑...
妊娠纹主要是在怀孕期间要注意抹一些，比如说现在常用的一些橄榄油这些，要预防为主，如果一旦形成了，妊娠纹就是皮肤的皮下组织断裂了，所以断裂在你的怀孕期间就可能变红了，以后慢慢的会变成白颜色了，一旦形成了，已经断裂了，很难再给它恢复到原来没有妊娠纹那个状态。
我们能做的就是，让这个妊娠纹不再加重，首先你要注意控制饮食、控制体重，不要让你的腹部脂肪继续堆积，还有可以抹护肤的油，淋浴冷水，有可能会紧缩腹部的肌肤。如果出去做日光浴，要做好防晒，避免对皮肤有伤害。妊娠纹都会变成白色的，但是如果恢复产前没有妊娠纹的状态基本上是不可能的
1、是的，应该是缺钙的典型表现：出汗多、皮肤瘙痒、夜惊梦、抽痉等。应该适当补钙、增加蔬菜的摄入量。
2、补钙：最好、最安全的补钙产品是复方钙片（100片/瓶，2~5元），钙磷比合理，容易吸收，已经临床使用了数百年，证明其最安全有效。
常见的产品如“活性钙”。。。。。我认为它们价格太贵，实在不值！而且，副作用还会多。
药品还是安全、有效最好！新药也往往意味着有副作用大的风险。
小心不要被忽悠了。
3、可以同时服用鱼肝油，可增加钙的吸收。鱼肝油可以每三天一粒。
祝你顺利！
应进行按摩并重视营养调配，补充维生素E，常食畜脾、牡蛎等以活化组织细胞，刺激真皮恢复生 机，多食猪皮、鱼翅、矿胶、猪蹄、牛排等易被人体吸收的富含大分子胶原蛋白纤维的食物，对消除妊娠纹黑的效果极佳。如果条件允许的话也可以配合使用专门的 去妊娠纹的产品，一般有霜的和液的，使用产品可以配上按摩，对产品的吸收和腹部的恢复都有好处，要用产品的话，可以用这个美姿秀的，还是不错的。
我用美国mambino有机面部精华作为面霜使用 就晚上用一次哦 用了2个多月 周边的朋友都说我斑点少了也变白了很多 呵呵 我是混合型肌肤 每次挤出1-2滴就可以涂抹整个面部了 滋润不起痘痘和脂肪粒的 觉得效果还不错哦 推荐给你试试啊 我在mambino中文网买的哦 你可以去看看
