身体抵抗力不行啊，需要做身体亚健康状态恢复？有没有好的经验？
估计是生完孩子的原因吧，现在的身体属于亚健康状态，需要恢复啊。
亚健康是由于各种原因导致的机能的紊乱。压力和劳累是最常见的诱因。
锻炼和休息是有效的方法，如仍不能缓解，就找找专业的机构来调理调理 比如韵安韵祺就挺不错的 我是在他家检测出各种小毛病，一个月我去四次，半年了我都在坚持现在身体没以前那么虚弱了。
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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