请大家多多看?
本人现在怀孕快三个月了,打算每天喝一瓶牛奶
eg特仑苏醇纤牛奶, 或者是伊利舒化奶 之前已经喝了一箱 了,现在计划是每天喝一瓶,大概到天气凉
的时候就不喝了,冬天就比较冷了,请问这样喝可以吗?
请大家指点一下。。。
不要喝太多,一瓶就好了,上午或中午喝,下午、晚上不要喝了。冬天不要喝了。秋天也少喝点吧。
牛奶不好消化,胃肠功能不太好,或者平时爱冷的人,就别喝了,或者几天喝一瓶。(参考中医)
冬天可以加热后继续喝呀
牛奶光补蛋白还要补维生素呀,现在的牛奶跟水差不多营养少的很
要继续喝才行。可买奶粉来喝的。