为什么股骨头坏死患者不能久站或久坐
股骨头坏死患者不能久站分内因和外因。
内因:股骨头坏死的时候,骨内压本就很高,持续的久站或久坐更会加重这一现象。
外因:对于股骨头坏死患者来说,髋关节不能过度负重最好是不要负重,同时持续的久站或久坐,会增大髋关节的负重量,同时由于外部重力的原因加大了股骨头的内压,髋关节得不到休息,继而加重病情。
股骨头坏死患者可以按照如下方法进行康复锻炼:
方法一:坐位分合法:坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展,内收.每日300次,分3—4次进行.
方法二:扶物下蹲法:手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲后再起立,动作反复. 每日枷次,分3—4次进行.
方法三:立位抬腿法:手扶固定物,身体保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复.每日300次,分3-4次进行.
方法四:内旋外展法:手扶固定物,双腿分别做充分的内旋,外展,划圈运动.每日300次,分3—4进行.
方法五:坚持扶拐步行的训练或骑自行车锻炼.
方法六:卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,使大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复.每日100次,分3-4次进行.
对于保守治疗而言,药物治疗+康复锻炼是非常不错的组合,两者相辅形成,能够帮助股骨头坏死患者尽早恢复健康。
股骨头坏死也叫股骨头无菌性坏死、股骨头缺血性坏死。它是骨伤疾病中比较常见的一种疑难病,主要是各种原因造成股骨头供血不足引起的股骨头变性、坏死,严重影响患者生活质量。
由于疼痛是股骨头坏死最早出现的症状,因此大家要特别当心。股骨头坏死早期,患者出现腿及腰痛后,不敢用力走路;时间一长,就造成患者的骨盆倾斜,继而出现跛行。股骨头坏死晚期,患者由于股骨头塌陷,双下肢不等长,走路更是呈现跛行。股骨头坏死发生剧烈疼痛,一般是由于股骨头髓腔、髋关节腔的压力过大所致。疼痛症状会随着疾病的发展时好时坏,所以患者会有时常复发的感觉。
为了减轻疼痛、延缓病情进展,股骨头坏死患者在日常生活中,应注意:尽量少吃高脂食品,尤其是少吃肉类食品;要戒掉一些不良嗜好,如饮酒、吸烟等。此外,在运动方面,要“少负重、多活动”,患者每天在平地行走不能超过1500米;可以骑自行车,但不能做打篮球、登山等剧烈运动。
股骨头坏死患者常常知道自己不能久站或久坐,但却不知道为什么要这样做,常常来电咨询,为此武汉梨园医院股骨头坏死DSA介入治疗中心专家对为什么股骨头坏死患者不能久站或久坐的问题作出解释。
股骨头坏死的时候,骨内压本就很高,持续的久站或久坐更会加重这一现象,这是内因。
股骨头坏死,髋关节不能负重,而持续的久站或久坐,会增大髋关节的负重量,同时由于外部重力的原因加大了股骨头的内压,髋关节得不到休息,继而加重病情,这是外因。
旦患上股骨头坏死,骨内压本就很高,持续的久站或久坐更会加重这一现象。另外,髋关节也不能负重,而持续的久站或久坐,会增大髋关节的负重量,同时由于外部重力的原因加大了股骨头的内压,髋关节得不到休息,继而加重病情,如果是到了股骨头坏死晚期,还很容易导致股骨头塌陷,进而不能僵直走路,引起残疾,所以医生总是劝说患者注意休息。
也有所指出,骨内压本就很高,持续的久站或久坐更会加重这一现象,是股骨头坏死的内因。而由于髋关节不能负重,而持续的久站或久坐,会增大髋关节的负重量,同时由于外部重力的原因加大了股骨头的内压,髋关节得不到休息,继而加重病情,这是股骨头坏死的外因。
由于股骨头坏死是一种严重影响患者生活质量的疾病,轻则致残,重则致瘫。为了避免患者病情对身体的危害,及时的治疗是关键。
股骨头坏死最好的治疗手段不能千篇一律,应根据患者年龄、坏死程度、坏死的修复情况、职业等进行个体化选择。目前,临床上股骨头坏死最好的治疗手段首选介入疗法,伤口非常的小,效果理想,适合每位患者需求。
目前,股骨头坏死的介入治疗是在医学影像学方法引导下,采用经皮穿刺插管,对患者进行造影定位,以特定药物在局部进行灌注,改善股骨头血液循环,融通和重建股骨头滋养血管,达到改善患者病情的治疗方法。与其他治疗方法相比,介入治疗最大特点为简便、安全、有效且并发症少。这是一种在近20年来取得迅猛发展的一门新的治疗途径。
参考文献:北京466股骨头坏死治疗中心