桐庐纪龙山神仙峰户外拓展景区介绍
传说在很久以前，纪龙山因为山高缺水，山里经常干旱颗粒无收，人们只好举家下山去别处谋生。有一天，山上的洞中来了一条蛟龙，为当地的人们带来了福音。每当久旱不雨，蛟龙就会出洞，一道蓝光冲上青天，刹那间，大雨倾盆而下。有了这条蛟龙，庄稼保住了，山里人过上了幸福的生活。人们为了纪念它，就把周围的群山和居住的村庄称为纪龙山，把蛟龙居住的溶洞叫做卧龙洞。
纪龙山自然资源及特色介绍
纪龙山景区属亚热带气候，温暖湿润，年平均气温16.6℃，日平均最高气温29.3℃，最低气温4.5℃，冬暖夏凉。由于植被覆盖较好，夏季平均气温要比桐庐县城低4-6℃。由于景区山谷与峰顶地形变化大，故气温条件有明显差异，村寨的夏季平均气温在23℃以下。景区地貌为典型的喀斯特地貌，景区入口处停车场海拔34米，山上宿营地海拔523米，景区的最高处海拔818米，垂直高差近800米。峡谷溪涧和高山平川构成连绵起伏的峰峦翠岗，奇岩怪石遍布，大小溶洞众多，且多暗河流泉。
风景区植被覆盖率高达99%，景区植物约400多种，森林面积约4000亩，以阔叶混交林为主。纪龙山北侧为人工松木林，高山中松林、杉林、竹林随处可见，林木繁茂，环境清幽；村寨附近林木渐稀，穿插人工栽培的水果、干果。村落周围开垦了大片梯田，种植大量绿色食品，浓郁的山田气息美丽诱人。由于特殊的地理环境与湿润气候，保留了些许原始风情，俨然是脱离尘世的天堂。由于纪龙山景区林木繁茂，桐庐县山区所有的动物种类景区内均可以找到。鸟类有山雀、黄莺、雉鸡、画眉；兽类有山羊、山鹿、野兔、野猪等。
纪龙山神仙峰坐落在风景优美的富春江畔瑶琳镇桃源村。这里群山连绵原始生态景色奇特,龙虎大峡谷溪水长年不息,有瀑有潭有崖是体验的好去出。仙灵洞、神仙洞、洞穴景色迷人,传说是神仙游过之地。神仙峰悬崖速降是学员们熔炼团队、挑战自我最理想的场所。
一、训练课程简介
1、适应变革：因市场变化，公司正处于转型与变革之中，需要团队成员积极主动地适应新的企业理念、目标，并勇于接受挑战。
2、创建优秀团队：公司需要较高水准的凝聚协调性和能动性。培育自我管理型团队与学习型组织。
3、深层次地挖掘团队成员的素质潜能及体能潜能，塑造高效率的成功型团队。
依据以上理解，我们确定了本次野外拓展的培训主题：
1）共同价值和共同愿景：
在瞬息万变和激烈的商业世界中，一个企业的成功很大程度上依赖于团队本身及其成员的价值——价值共享是成功的关键，这包含企业的文化、内在精神以及驱使成员共同走向成功的团队使命感。
2）自我认识和理解他人：
野外拓展是一个完整的过程，一次独一无二的学习体验。在这里学员将了解自身与同伴的力量、局限和潜力，了解什么是自我发展的个人极限，并学会如何去拓展极限，远离日常的工作环境，共同的经历是一个理想的方法——有效地沟通、理解同伴的需求，并且努力达到一个共同的目标。
3）沟通与理解：
同事之间的正面沟通与积极性意见难免存在分岐和误解，工作过程中难免失误，坚持正面沟通与积极性沟通是团队协调的保证。通过野外特殊压力下的合作训练，可以使学员懂得什么是积极性意见，怎样进行正面沟通。
4）接受挑战和有效勇敢的承担风险：
野外提供了一个“隔离的环境”——在这里学员无论是身体还是心理上，常规的支持体系都不存在，通过趣味性、能动性经历，从情感、体能、智慧和社交能力等各方面对学员提出挑战，当面临挫折、风险、困境等超常压力时，每个人都会了解自身与同伴的力量。
5）团队工作和协调
整整两天的野外共同生活、共同训练，使团队成员有机会充分体验，有效沟通，信任同伴、依靠集体智慧与协作，共同努力达成一个共同目标。
二、活动概述（培训内容）
1、团队建设——旗人旗事
通过培训师制造气氛，建立一支牢固的团队。
2、山地穿越：它是典型的团队协力完成一个既定目标的活动，通过人为设置的一些障碍、困难，让队员在完成目标的过程中，可以充分体现出公司的信念，“只要团结一致，没有达不到的目标”。
3、信任背摔
通过身体的接触，打破员工之间的隔阂，亲自体验同伴的关怀，团队成员之间建立相互信任、信赖的关系，接近员工之间的距离，感悟同事之间与客户之间换位思考的重要性，增强理解他人。
4、求生墙
体力、人力资源合理分配的重要性。分享个人的成功来自于团队的合作，完成不可能完成的任务。
5、悬崖速降
攀岩和速降并不需要特殊的技术，也不需要多大的力量，但是需要同伴的鼓励保护，需要勇气和面对风险的镇定、从容以及平衡技巧。学员可以充分体验出团队的价值，理解生活、工作中把握平衡的重要性。
6、洞穴探险
在未知的环境中，克服恐惧心理，排除各种障碍和困难，协力完成一个既定的目标，驱使成员共同走向成功的团队使命感。
7、露营/篝火晚会
生活是曲折经历构成的，野外的共同经历会给每一名学员深刻而持久的印象，它提供了一个“隔离的环境”，在这里学员们无论是身体还是心理上的常规支持体系都不存在，每个人都会变的开放，更善于接纳成功的篝火晚会，使人深深感受到属于一个出色团队的自豪与荣誉。
