怎样打网球|报价￥7.60|图书,体育,球类运动,综合,
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基本信息
·出版社：人民体育
·出版日：1999年
·ISBN：7500906684
·条码：9787500906681
·版次：2
·装帧：平装
·开本：0开 0开
内容简介
本书将展示给你——怎样打网球。
本书以图文并茂的形式向您介绍了网球最基本的技术、战术的训练方法。不论你是网球选手还是想打网球的人，通过阅读并采纲本书对你的建议和要求，你将能获得打网球的最大乐趣，并提高你的网球技艺。
本书采用大量的连续图解的方式，将每一动作分解、说明，指出关键要点，使您获得更直观的感觉。
本书并非专业性很强，书中内容简单明了，生动活泼，适于不同层次的人阅读。
目录
前言
正拍
反拍
一 反拍上旋球
二 反拍下旋球
三 双手反拍
发球
一 怎样有效地发球
二 切削发球
三 平击发球和旋转发球
接发球
截击球
一 正拍截击
二 反拍截击
三 怎样回击难打的凌空球
高压球和挑高球
一 高压球
二 挑高球
高级击球技术
一 掌握高级击球技术、提高比赛水平
二 随击球
三 放小球
四 反弹球
五 用凌空放小球和凌空挑高球来变化战术
六 上旋挑高球
七 反拍高压球
单打战术
一 进攻性战术
二 防守性战术
双打战术
一 怎样在双打中取胜
二 双打中的配合
三 抢网
四 怎样创造机会得分
五 对付大力发球的方法
六 怎样对付成功的接发球
有关左手击球的一些问题
一 左手握拍者的发球和接发球
二 怎样对付左手握拍的运动员
三 左手握拍者怎样打落地球和随击球
四 怎样对付左手握拍者的落地球
技术训练和身体训练
一 六种提高技术的方法
二 六种场外提高技术的训练方法
三 几种网球专项身体训练的方法
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