网球技战术训练手册|报价¥23.40|图书,体育,球类运动,网球,周海雄
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品牌:周海雄
基本信息
·出版社:人民体育
·页码:263 页码
·出版日:2007年
·ISBN:7500931395
·条码:9787500931393
·版次:1
·装帧:平装
·开本:0开 0开
内容简介
本书介绍给广大教练员和网球爱好者的是训练方法,针对国内网球运动的现状,分三个部分。第一部分是技术训练,训练内容分为发球和接发球、落地球、中场、截击、挑高球、高压球和迷你场地训练7个部分。第二部分是52个战术类型,第三部分是62个针对战术类型的战术训练,这些内容分为发球和接发球、落地球、中场、网前(截击)和防守。本书可供网球教练员和运动提供参考,并为网球的业余爱好者提供指导。
目录
训练说明
第一部分 技术训练
1.发球动作与节奏
2.发球落点与压力
3.发球控制与速度
4.发球上网
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