护肤:一级美肤八招 天然泡澡法[图]
这个冬天真冷啊!还是赶紧来泡泡澡去去寒吧。而且泡澡还不只可以消除疲劳,舒缓情绪,它也能帮助促进体内的循环与代谢。平常用多了市面上买的现成的泡澡产品,不妨开始试用一下家里天然的材料来泡澡,你会知道,便宜的方法效果也是一级棒的哦!

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粗盐浴:
将粗盐加入40度的温水中拌匀,泡10分钟后休息1分钟,反覆3次。可以使体内的废物快速排出。
咖啡浴:
将咖啡倒入锅里煮开.将煮好的咖啡倒入浴缸里,泡上10-20分钟。咖啡因具有分解脂肪的作用,也可以紧实肌肤。
姜醋浴:
生姜以水煮滚半个小时,置入布袋内,连同煮开的姜汁一起倒在水温约42度的澡盆中,加上半瓶白醋和半瓶米酒,可以明显改善手脚冰冷,促进血液循环,帮肋排汗排毒。

水果浴:
将柚子、葡萄柚等材料,切薄片,直接放入水中即可。
绿茶浴:
把喝过的绿茶渣或喝过的茶包3-5包,放入丝袜或棉布袋中。将布袋放入浴缸内注入热水,约泡10-20分钟。绿茶中的儿茶素与咖啡因可提高脂肪的代谢率,因而能很有效地打击脂肪。
柠檬浴:
将自己喜欢的花草茶(如薰衣草、玫瑰花等)用开水泡开泡浓,直接倒入浴缸,直接放洗澡水,之后放入新鲜柠檬片和新鲜柠檬汁1杯。洗净身体后,入浴缸泡个10-20分钟,可恢复身体本身的天然酸度平衡,泡后以清水略微冲洗即可。

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牛奶浴:
牛奶含丰富的维生素及矿物质,传说埃及艳后以牛奶浴来美白护肤,将浴缸注水8分满,放入一盒鲜奶,泡澡10-20分钟即可。(或以奶粉泡也可)
红糖浴:
将浴盆中的水注入2/3满,维持在42度左右,然后放入红糖使其溶化即可,可有效滋润与软化肌肤。