百合养阴清心安神补肾第九个宝贝：百合养阴清心安神， 营养_美丽顾问

补肾第九个宝贝：百合

养阴清心安神，治疗更年期综合征。

西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥

补肾第十个宝贝：鳖甲

软坚散结用于乳腺增生，子宫肌瘤。

鳖甲夏枯草汤：剥取鳖甲1只，夏枯草50克，共煮1小时。

• 未来我们可以和性爱机器人结婚吗？
  探索
• 什么是脂肪粒？如何消除脸部脂肪粒？
  女性
• 五个症状提醒你免疫力在下降了
  健康
• 韩式辣椒酱爆伍丁(图)－西餐菜谱
  美食
• 国庆节搞笑祝福短信
  干货
• 女子体内爬出大量瓜子状活虫
  百态

• ·3.地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠
• ·5、最养颜的是薏米薏米又称薏仁米、苡米。薏米的
• ·3、最补肾的是黑米黑米营养丰富，含有蛋白质、脂
• ·豌豆火腿炒米饭。豌豆是养肝益气的一把好手，含有
• ·绿豆沙。夏天熬绿豆汤清热解暑，已经是人们生活的
• ·海参滋阴润燥补肾第七个宝贝：海参滋阴润燥，用于
• ·黑芝麻益精血补肾第五个宝贝：黑芝麻补肝肾，益精
• ·龙眼干补肝肾亏虚补肾第三个宝贝：龙眼干用于肝肾
• ·吃苹果的四大问题苹果营养好，但在品种选择、食用
• ·食物里的全科医生在1866年2月出版的《备忘和