孕产妇生活宜忌专家忠告/孕育总动员丛书(孕育总动员丛书)|报价¥21.90|图书,家庭,孕产知识,孕期,李兴春
品牌:李兴春
基本信息
·出版社:化学工业出版社
·页码:376 页码
·出版日:2006年
·ISBN:7502589422
·条码:9787502589424
·版次:2006年8月第1版
·装帧:平装
·开本:32开 32开
·丛书名:孕育总动员丛书
内容简介
本书特别注重读物的通俗性和趣味性,摒弃了沉闷传统的宣教文风,力求在轻松的语言氛围中传递优生、优育、优教的科学知识和道理,并为广大父母所接受。本书在内容选择、语言修饰、插图编排等方面都做了许多努力和尝试,期望把专业知识转化成读者喜闻乐见的形式,令读者在轻松愉悦的阅读中,了解新知识,掌握新技能。
孕产妇的日常生活包括饮食、衣着、起居等,均与优生和产后恢复密切相关。看似普通的日常琐事中蕴含着深刻科学道理,本书围绕着女性怀孕、分娩、产后休养这一主题,阐述了孕产妇生活保健的科学原理,给出了专业的解决方案,更有贴心的专家忠告,融指导性和实用性为一体。全书分为孕妇宜加强饮食营养、孕妇饮食宜忌、孕期生活保健宜忌、孕期检查治疗宜忌、妊娠早期宜特别注意事项、妊娠中期宜 特别注意事项、妊娠晚期宜特别注意事项、分娩过程及宜注意的事项、产妇饮食宜忌、产妇生活保健宜知等10个部分内容。
编辑推荐
本书特别注重读物的通俗性和趣味性,摒弃了沉闷传统的宣教文风,力求在轻松的语言氛围中传递优生、优育、优教的科学知识和道理,并为广大父母所接受。本书在内容选择、语言修饰、插图编排等方面都做了许多努力和尝试,期望把专业知识转化成读者喜闻乐见的形式,令读者在轻松愉悦的阅读中,了解新知识,掌握新技能。
目录
孕妇宜加强饮食营养
孕妇为什么宜加强营养
孕妇哪些身体变化宜补充营养成分
胎儿发育宜补充的营养成分
宜了解孕妇营养补充与分娩、身体恢复及婴儿哺乳的关系
孕妇摄取营养宜注意平衡
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文摘
书摘
孕妇需要增加营养
孕妇之所以需要增加营养,其意义在于以下几个方面:①保证孕妇的身
体健康;②保证胎儿的正常生长发育;③有利于产后哺乳婴儿;④有利于分
娩和产后身体恢复。孕妇到分娩前比孕前体重约增加9~13.5千克。这些体
重的增加,要以孕妇的饮食为来源。
孕妇所需的热量比正常的妇女约高25%,以维持自己的代谢和胎儿生长
发育需要,还要为分娩、哺乳期的消耗做好准备。孕妇的营养好坏,直接影
响胎儿的发育和健康。缺乏蛋白质、维生素、微量元素可能影响胎儿脑细胞
的数量,这与出生舌的智力发育有着密切关系。孕妇营养缺乏还会发生流产
、早产、死胎,并且也是胎儿发育不良、畸形、低体重,新生儿发宿率及死
亡率高的原因之一。
孕妇营养不良,就不能为婴儿出生后哺乳打下基础,结果会造成无乳或
母乳不足,使婴儿发育直接受到影响,出现发育不良。
孕妇营养不足,身体虚弱会给分娩带来困难,出现难产或延长分娩时间
,同时分娩后产妇的身体恢复也会受到很大影响。
由此可见,孕妇注意饮食营养,是保证本身健康和后代正常发育的必要
条件,也是实现优生优育,提高人口素质的重要措。
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