受孕妊娠分娩图解|报价¥22.50|图书,医学,妇产科学,综合,蒂娜·奥特
品牌:蒂娜·奥特
基本信息
·出版社:山东科学技术出版社
·页码:173 页码
·出版日:2001年
·ISBN:7533128702
·条码:9787533128708
·版次:2001年10月第1版
·装帧:平装
·开本:32开 32开
内容简介
从筹划怀孕到宝宝出生后的生活,蒂娜·奥特为您提供了一个全程的和立体的视角。她不仅阐述了生理变化的重要性,而且还帮助您了解您可能会经历的生理体验:子宫中的生命,胎儿的成长历程。分娩的应对技巧。新生儿的护理,营养运动与体形恢复。
蒂娜·奥特不仅是一名注册助产士,而且还是一位具有国际资格认证的生育教育者。同时,她还兼任健康顾问和健身操教练。
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从筹划怀孕到宝宝出生后的生活,蒂娜·奥特为您提供了一个全程的和立体的视角。她不仅阐述了生理变化的重要性,而且还帮助您了解您可能会经历的生理体验:子宫中的生命,胎儿的成长历程。分娩的应对技巧。新生儿的护理,营养运动与体形恢复。
蒂娜·奥特不仅是一名注册助产士,而且还是一位具有国际资格认证的生育教育者。同时,她还兼任健康顾问和健身操教练。
目录
第一章 受孕
你适合怀孕吗
新生命的诞生
怀孕的体征
妊娠试验
怀孕的感觉
……[看更多目录]
文摘
书摘
第一章 受孕
当你决定要为人父为人母的时候,应当清楚这将是你整个人生中的一次极为重要的抉择,而且即将成为准父母的丈夫和妻子都必须为未来可能将要发生的一切做好充分的准备。能够预先制定好妊娠计划,充分考虑到各个方面的因素,并且根据自己的身体情况作出相应的明智选择,将会有助于你更加从容地面对今后的漫漫征程。无论是在妊娠期内还是小孩出生以后的日子里,这对于你生活方式的健康有序都是一个极为重要的保证。
在怀孕之前,最好先去医院咨询一下大夫,这样一方面可以确保将自己的身体调整到生育所必需的良好状态,一方面也可以了解到你的日常生活方式中哪一些细节需要进行必要的改变。另外还可注意记录自己的月经周期,这样有助于你确定上次月经的具体时间。
你适合怀孕吗?
孕前检查可以大大提高你拥有愉快的妊娠、更为轻松的分娩以及获得一个健康宝宝的可能性——请记住在你意识到自己已经怀孕之前,你的宝宝可能已经在你的子宫中发育好几周了。所以我建议你在想怀孕之前,首先查看一下下面的列表,并采取相应的对策。
◆你是否吸烟、喝酒或者服用了非医生开出的药品?如果属于这种情况,你应当马上停止——至少在你想怀孕之前的3个月内,你必须这样做。
◆你是否正在服用处方药?如果是这样,请告诉你的医生你正在准备怀孕。不过在咨询你的医生之前,请不要停止服用处方药。
◆你最近是否要接受免疫接种,例如风疹?在你怀孕期间,不应当再接受此类免疫接种。
◆根据你的自身情况考虑一下是否有进行任何性传播疾病检测的必要。
◆你的工作场所和家庭环境是否足够安全?在你的周围是否存在着某些潜在的有害因素?应当尽量避免接触有毒的喷雾剂、吸入剂、汽油烟雾以及猫和狗的粪便(其中可能含有一种名叫弓形体的寄生虫),不能用过热的水洗澡,避免接触或者食用生肉。
◆你的身体状况怎么样?由于韧带会变得松弛下来,孕妇身上的肌肉和关节将要承受更大的负荷,所以适当地开展健身锻炼是很有好处的。
◆你的膳食是否富含营养而又搭配合理?如果不是这样,建议你改变自己的饮食习惯。
◆你是否服用叶酸补剂?如果没有,那就从现在开始。
◆你的家庭中是否存在遗传病史?如果存在,你应当考虑进行有关的遗传咨询。
新生命的诞生
妊娠——是指一个新的生命诞生的那一刻——只有当男性的精子穿透了女性
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