八卦掌（VCD）|报价￥8.50|影视频道,VCD,喻红梦（主讲）
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品牌：喻红梦（主讲）
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央视精品教材——武术健身。
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主讲：喻红梦
八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。它将武功与导引吐纳溶为一全，内外兼修。八卦掌不用拳，是将手掌展开来做动作。八卦掌还使用擒拿秘穴法，包含古代流传下来的擒拿抓捕法。八卦掌的动作是柔软地使用身体，轻快地扭捻着，如蛇一般跃动，潜击对方下部。动作迅速旋转，能一次面对多位敌人。八卦是由阴爻阳爻组成的图形。八卦掌又名“转掌”，以其运动特征为绕圈走转而名。这个拳种经过“集成拳术，复按易理，定八卦，合五行”的萌发整理，鉴于该拳的圆圈正经过八卦的八个方位，于是，谓之八卦掌。八卦掌的运动特点是：一走、二视、三坐、四翻。这些特点为发展身手的捷径、灵活，特别是下肢的力量提供了必要的锻炼条件。八卦掌以“行桩”、“蹚泥步”内功功法为入门基础，以拧翻走转为基本运动形式，以掌法的变化为主要技击手段。内外兼修，强调身心合练，身捷步灵如龙游空，拧翻走转掌法幻变无穷。出手成招，刚柔相济，踢打摔拿溶为一体。拧裹钻翻，避正打斜， 围圆打点，循循相生无有穷尽。
内容简介
配音: 国语
详细内容： 八卦
产品参数
·碟数：1
·区域：6
·条码：6926900300153
·ISRC：CNA039833900
·出版社：中国国际电视总公司
·包装：普通包装
·介质：Audio-Video
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