中老年健身系列节目:学跳古典韵律2(VCD)|报价¥6.00|影视频道,VCD,张金凤
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品牌:张金凤
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中老年学跳古典韵律是中老年健身舞中的一组新的系列健身舞。古典韵律中共有12段独立的小舞蹈,每段舞都是由两组基本动作组合而成,主要是古典舞中的基础手位、步伐、舞蹈造形。中老年朋友在学跳的过程中,要重点掌握提、沉、冲、靠这些最基本的身韵规律,了解气息在动作中的贯穿运用,从而也达到了修身养气之功效。在曲目的选用上,大量采用了经久不衰的精典古韵派歌曲,使大家在跳的过程中有意味深长之感!
内容简介
配音: 国语
详细内容: 01 舞蹈欣赏《美人吟》
02 第一讲 提沉双开扇
03 第二讲 飘摆齐眉扇
04 动作与队形变化
05 舞蹈欣赏《彩云追月》
06 第一讲 摆臂小撩步
07 第二讲 含展屈伸
08 动作与队形变化
09 舞蹈欣赏《历史的天空》
10 第一讲 拧转弓箭步
11 第二讲 横拧大掖步
12 动作与队形变
产品参数
·碟数:1
·区域:6
·条码:9787880772296
·ISRC:CNA490402840
·出版社:中国文联音像出版社
·包装:普通包装
·介质:Audio-Video
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