女性有八大保健“特区” 有效刺激可抗衰养颜 男女_保健养生

4月27日讯你知道吗？人体其实有八大“特区”，它们是：头部、手部、前胸、背部、脊柱、肚脐、腋窝和脚部。这八大“特区”不仅支配着我们身体，更是强身健体、祛病除患、益寿延年的奥秘之处。尤其是女性朋友，如

44岁的赵女士最近遇到烦心事。近段时间里，她的经期极不规律，经量时多时少，再有就是别人都说她的脾气变大了，自己感觉到不如意的事情越来越多，不顺眼的人到处都是，一起生活了几十年的老公在她眼里也变得差

3月5日讯“我们统计一年的临床数据发现，约八成女性被检出阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，这一数据必须引起女性朋友的警惕！”昨日，湖南省红飘带女性健康教育基地——武警湖南省总队医院妇产科专家张炯提醒广大女性

你是否知道一些美容护肤的禁忌，这些生活中常出现的“伤肤”陷阱，你是不是还在继续？健康养生网美容护肤专家为你揪出这些禁忌！ 忌讳一、无论是护肤品，还是彩妆都节约用，常将用

睡高枕头－－对付眼肿 睡前若忍不住喝多了水，可以试试睡个高枕头，水分就不容易沉积在上眼睑，第二天就不怕眼睛肿肿，显得无精打采了。 涂眼霜按摩－－对付黑眼圈 眼部按摩有去黑眼圈功效，如果

吃鲜花不仅美容养颜，而且健康养生。如今吃花是一种时尚，是一种品位，是一种享受。食用花卉产自无农药、化肥污染土地、水源纯净、空气清新的高原山区环境种植，种植过程严格执行无公害农产品操作，完全农家肥，

足部护理不仅可促进足部局部的血液循环，而且也可促进全身血液的循环。以下中医养生网整理足部护理保养之道。 1、尽量保持足部的温暖，尽量不要屈膝而坐。多做运动锻炼就是保持足部温暖和加快身体循环的好

如玉之润，似绸之柔，哪个女人不想自己的容颜永远粉嫩白皙、水润鲜活呢？别着急，我们每个人身上都有几个养颜美容的“穴位保镖”，用好它们，在岁月的转换中，你的美一样会自然、持久。 第1大保镖——

4月22日讯人人都知道生气对身体不好，可你是否真的了解这小小的情绪会引起女性的哪些疾病？ 一、长色斑。 生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺

健康不仅仅包括身体的健康，也包括心理的健康。专家认为：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。作为支撑家庭与社会主体的男性，如果能在日常生活中，经常通过这个标准来衡量