多梦不失眠

27岁,晚上睡觉老是做梦,对做的梦能回忆起来,早上睡醒后感觉困再睡,哪怕5分钟(半睡半醒间)仍做个梦,而且能和前一个梦接起来.白天感觉精力不充足,老是害困,但从不失眠,求治疗方法．谢谢 取

想问问朋友们有没有什么办法可以既不吃药也不用看医生就能治好失眠啊？ 在治疗比较严重的失眠过程中无论是食疗还是按摩只能起到辅助作用，想彻底的治疗好失眠多梦就要采取正确的治疗措施，依梦失眠治疗

通过饮食可以坐下调整， 睡前喝些牛奶，用热水泡脚； 要少运动，少吃东西 实际上是每个人在睡眠时都会做梦的。从开始进入睡眠阶段的前一段时间内，身体都呈放松状态，脑电波显示

最近老是头晕，全身没力气，就是想睡觉，觉得很累，不知道是什么原因 这样的症状一般是身体痰湿太盛。你可以看一下你的大便情况，如果大便粘马桶，或者是要擦好几次才可以擦干净（两次以上），就一定是

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经常听到有人说：“昨晚没休息好，做了一夜的梦”、“我晚晚梦多，简直没有睡着”。于是，白天工作学习精力不足。彷佛梦真的耽误了休息。有些医生也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实这种看法是错误的。

引起失眠的原因有多种多样，归纳起来有以下几方面： （l）精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境

本人去药店买了吉林敖东牌安神补脑液,心想老品牌杂子都不错撒.可店员一个劲推荐vb6,六十多一瓶.后来还是没听他的.本人二十二岁了,失眠是很多年了.而且越来越重!请问你们我买上面哪个好呢?吃多久才见效?

前段口腔上火严重，心悸，晚上失眠多梦，看了中医服了类似六味地黄丸的中药7剂，上火及失眠有好转，但是晚上醒来次数还有2-3次，而且多梦，早上起来精神稍好！停药后出现多汗，跟别人一起上楼，别人没有出汗，我