挺直腰杆做人男人保护腰椎很重要男女_保健养生

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01.挺直腰杆做人男人保护腰椎很重要男女_保健养生
7月30日讯人体最累的不是腿，而是腰。虽然每天走路要用到腿，但坐下时腿已经休息了，腰还在支撑着体重。所以，腰椎的保养非常重要。你每天坐办公室10小时，开车2小时，回家坐沙发半小时，在书房看书或上网...查看完整版>>挺直腰杆做人男人保护腰椎很重要男女_保健养生

02.健身小常识:保护腰椎多做仰卧起坐运动_保健养生
对于中老年人来讲，时常会“闪到腰”，其实这往往与脊椎的退行性改变有关系，同时也是核心部位肌肉力量退化所致。要避免这种情况，应要确保安全的条件下，多做仰卧起坐及仰卧顶髋。这两项运动最有...查看完整版>>健身小常识:保护腰椎多做仰卧起坐运动_保健养生

03.有些“长处” 男人不要也罢男女_保健养生
2月20日讯包皮过长、包茎是众多男人存在的普遍问题，其对男性健康的危害也日益凸显，因此，重视包皮过长和包茎给广大男性朋友带来的痛苦和困扰已经成为现代社会人们所普遍关心的男性健康热门话题之一。专家介...查看完整版>>有些“长处” 男人不要也罢男女_保健养生

04.男人四十肾气衰警惕三大先兆防衰老男女_保健养生
名医档案戚广崇教授，主任医师，享受“国务院特殊津贴”专家，现任上海市中医性医学分会主任委员，中华中医药学会男科分会副理事长、不育症专业委员会主任委员，国际中医男科学会副主席。在临床积累了三十...查看完整版>>男人四十肾气衰警惕三大先兆防衰老男女_保健养生

05.揭秘男人真正需要的九大“补药” 男女_保健养生
5月23日讯我们目前一提起补药往往都往“那”方面去想。其实，男性真正需要的是整个身体各方面的健康、年轻、活力。许多鲜活的例子表明，不适当的乱补所谓的“补药”不但与己无益，有时反而...查看完整版>>揭秘男人真正需要的九大“补药” 男女_保健养生

06.细数职场男人易得的五种综合症男女_保健养生
6月17日讯随着生活方式和工作节奏的不断加快，五种新型疾病综合症正侵袭现代都市白领。这些症状应引起足够重视。男性白领综合症是什么？ 1.夜餐综合症夜晚支配胃肠道功能的副交感神经活动...查看完整版>>细数职场男人易得的五种综合症男女_保健养生

07.男人醉酒后需注意的七件事男女_保健养生
男人醉酒后需注意的七件事，酒喝多之后，全身难受不堪。近日，美国“福克斯新闻网”刊文指出酒后应该做什么，不应该做什么，对于缓解醉酒症状十分有效。 1、少吃腊肠和火腿。香肠和火腿等油腻食...查看完整版>>男人醉酒后需注意的七件事男女_保健养生

08.专家总结男人过性生活7个莫大益处男女_保健养生
除了满足生理和心理的需要外，正常的爱爱对身体还有许多让人意想不到的好处，能够促进男性健康。那么，爱爱的好处都有哪些？来自英国的《每日邮报》就综合了多位专家的意见，总结出了下面的7个优点。保...查看完整版>>专家总结男人过性生活7个莫大益处男女_保健养生

09.希望她有正常的性态度这个因素很重要。有时男人可以欢爱_男女情感