怎么样才能让心静下来

我常常怀着一颗忐忑不安的心度过未来的生活.总是不能让自己的心平静下来.唉...难受啊.写作业的时候也是这样的.心里总想着一起杂七杂八的东西.不能把心平静下来写点作业.现在临近考试了.但是我的心始终不能

日复一日的上班,年复一年的加班,就是为了几个铜板 以前的我很喜欢看书,而且会写读书心得 现在的我只喜欢看笑话,亦或是1000字以内的小小说,看见长篇大论的东西就头疼,更别提长篇小说了 心情也变得

现在123斤 身高163CM 想瘦到100斤左右 有什么很好的办法没有啊 你可以做一些运动 合理的膳食 平时规律的生活 我减肥那会儿 是吃的【靓佳人果蔬】 平时我的生活也是很规律

人为什么会想那么多呢?我现在真的心很乱,很累 不知道怎么才好.我犯下了不该犯的错.我把我的初吻给了他,我们明知到不可能有好的结果 为什么还要让它发生了?我后悔了 但不敢说.心却不平静,谁能帮我?

忑 这样心就放下来了 取出来,爱放哪里放哪里

我158的身高，体重却有100斤，我想瘦到90斤，不知道大家有没有比较好的减肥方法呢？我比较讨厌现在的这个样子，不堪入目啊！哎！ 减肥新说：血型饮食 为什么有些人小心谨慎地少吃，体重还

饮食+锻炼 我跳绳,至少跳绳1600下/天次,多的时候达到3000下,连续的,一般在下午,感觉非常好,汗滴禾下土,15天肚子和体格就瘦了 (刚开始,可能你一次跳不了那么多,从100开始,逐渐提高数量,

老人的胆固醇特别高，可采取以下治疗： 一、药物治疗： 如胆固醇很高，应选择降胆固醇药物进行治疗。 1、先选择副作用小的中药制剂，如： 1）血脂康，（主要成份为洛伐他汀）0.6( 2粒) 日 2

最近几个月的例假总是一来就持续十几天到二十天，每天的量倒是不多，只要用护垫就可以，但就是持续时间太长了，感觉总也不结束一样。例假间隔时间倒是蛮规律的。 对了，貌似每到天冷例假就开始不太正常。不是少就

我要怎么样才能把肚子和腰瘦下来？ 哈尔滨武警整形医院专家指出，为了保证吸脂减肥瘦肚子和腰的安全性，我们来看一下它的注意事项：吸脂减肥手术及时更换敷料、重新包扎;吸脂手术三天后开始温敷，加速