酵母中都含有那些维生素？

如果是运用高科技生物技术生产的纯生物制品,不是化学添加剂或化学发酵粉,它就含有丰富的蛋白质和大量的VB1,VB2等维生素. 参考文献：安琪高活性干酵母

每100克香蕉含水分77克，蛋白质1.2克，脂肪0.6克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9毫克，钙9毫克，磷9毫克，铁0.6毫克，胡萝卜素0.25毫克，维生素B10.02毫克，维生素B20.05毫克

我妈妈今年56了，前几天不舒服去医院检查，医生说有贫血的趋势，她人很瘦，160的个子，只有90斤，平时吃的比较少，医生说要多补充维生素B12，我妈不肯吃保健品，想从食物里补充，医生给我妈妈开了叶酸，说

维生素B分好多呢,其中: B1:主要食物来源：糙米、麦麸、小米、豆类、绿豆 、花生 、牛奶 、家禽； B2：主要食物来源：猪肝、鸡肝、瘦肉、蛋黄、酵母、大豆、小米及米糠，菠菜及绿叶蔬菜；

维生素B2的食物来源主要有动物肝、肾等内脏，以及干酵母，奶、蛋、豆类、硬果类和叶菜类等 含维生素B2较丰富的食物（mg／100 g） 猪肝 2.11 乳酪 0.50 猪肾

请提供含维生素E多的食物， 维生素e主要存在于坚果类食品、植物油、麦芽、大豆油、果仁、谷物、新鲜绿叶蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉、花生等之中。特别提示：中国人的饮食已经补充了足够

含维生素B多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等. 含有丰富维生素B的食品： ①含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡

我3岁多的女儿吃了安琪酵母的锌，钙后食欲有了改进．不知是否含有激素？另外老年人改善肠胃消化系统功能，吃那种产品好？盼速回复！ 很高兴您的女儿的是与有所改善。安琪酵母的产品中不含激素，您可以

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维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品。也含有丰富的维生素D。植物性食物几乎不含有维生素D，维生素D主要来源于动物性食物