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01.睡前两小时喝牛奶
有人吃完宵夜可以安稳睡去，而有些人却得“折腾”一晚上——随着年龄的增长，人体的脏器功能逐渐下降，夜尿增多就是其中较为麻烦的一种——在进食宵夜之后会更为明显。这种情况，多半是由于膀胱或肾脏功能下降引...查看完整版>>睡前两小时喝牛奶02.睡前喝牛奶、服用止咳药均有害健康
时下本市进入秋冬之交，天气干燥，很多市民都出现了咳嗽的症状，其中有的人因咳嗽夜间入睡难，习惯在睡前吃止咳药。但由于一般止咳药都作用于止咳中枢，吃了止咳药咳嗽止住了，但呼吸道的分泌物却不断地存留起来，存...查看完整版>>睡前喝牛奶、服用止咳药均有害健康03.睡前喝牛奶会浮肿吗
睡前喝牛奶会浮肿吗 如果是健康人,睡前喝牛奶是不会浮肿的,但如果是肾或者心肺功能不正常的人,则有可能会发生浮肿的现象. 应该会的！牛奶尽量少喝！...查看完整版>>睡前喝牛奶会浮肿吗04.别人说睡前喝杯牛奶有助于睡眠,可是我喝了没有效,起码要一个钟头才能睡着
牛奶是有助于睡眠但不是每个人都适合这种方式啊！我喝了牛奶也是一样的...查看完整版>>别人说睡前喝杯牛奶有助于睡眠,可是我喝了没有效,起码要一个钟头才能睡着05.请问早上喝牛奶吸收好还是晚上睡前和呢？注是酸牛奶
酸牛奶最好是在饭后喝，不要空腹时喝。晚上睡前喝牛奶好，因为牛奶比酸奶含钙量高，并利于入睡。 在晚饭后喝点酸奶,有助于消化....查看完整版>>请问早上喝牛奶吸收好还是晚上睡前和呢？注是酸牛奶06.早餐喝牛奶还还是睡前喝好？
早餐和睡前喝什么牛奶好，晚上睡前喝要不要吃点东西（我听说不能空腹喝的），还有就是工作的原因有时是白天睡觉那要怎么喝呢，谢谢睡前喝比早上喝好 因为在早上的时候人体经过了一夜的物质消耗,原本储存的糖元已经被...查看完整版>>早餐喝牛奶还还是睡前喝好？07.睡前喝牛奶果汁不利于养胃
名医谈养生消化专家谈养胃 作为消化科专家，郑青博士每天都接触很多胃病病人。她表示，养胃的关键在于养成良好生活饮食习惯，摒弃诸如三餐进食不规律、吃饭过快和暴饮暴食等不良习惯。 不要空腹喝牛奶...查看完整版>>睡前喝牛奶果汁不利于养胃08.睡前什么时候喝牛奶最好？
睡前一小时...查看完整版>>睡前什么时候喝牛奶最好？09.睡前喝一袋伊利纯牛奶对牙齿有什么害处？
我每天晚饭之后立即就会刷牙的，然后在睡前就什么都不吃了，但是我在睡前每天都要喝一袋伊利纯牛奶，然后才马上睡觉的，我想问问专家，像我这样，马上睡觉之前喝一袋伊利纯牛奶，对我的牙齿有没有什么伤害？也就是说...查看完整版>>睡前喝一袋伊利纯牛奶对牙齿有什么害处？10.睡前喝牛奶会胖吗 减肥_美丽顾问
睡前喝牛奶会胖吗？睡前喝牛奶不会不利于减肥。睡前喝牛奶是一种很好的饮食习惯。适量的奶及奶制品是我们身体需要的食物，并不会给我们的身体带来多余的热量负担，而只会补充身体需要的营养元素。同时，睡前喝牛奶也...查看完整版>>睡前喝牛奶会胖吗 减肥_美丽顾问

 

 

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