是失眠吗？

男士 才23岁 经常失眠 浑身出汗 胃不太好 是神经衰弱吗 多吃钙质丰富的食物有助眠与安定时经的作用：如奇异果、豆浆、芝麻糊、玉米汤。 每晚睡前若要喝牛奶来助

我有时早晨在1－3点钟之间醒来就睡不着了，然后等到5点多钟才能再次入睡。请问这是失眠吗？我这种情况应如何改善？ 建议用中药调理一下。 中药治疗失眠、多梦易醒等有很好的效果，毒副作用少，

减肥药会引起失眠？是真的吗？ 答案是肯定的，肯定会弄得你失眠的，不知道楼主摆脱了失眠的痛苦没有？我用依梦失眠治疗仪终于把失眠给摆脱了，o23-8bbb9418你有需要可以去问问.

神疲乏力是气虚手脚凉是阳虚失眠是心经有火长痘痘是内分泌失调了吧 不一定是的，也许是你太累了，要好好休息呀 ，饮食方面也要注意，不要吃热量高的食物就OK了

苦荞功效及疗效 现代科学研究表明：苦荞不仅富含各种营养素，并含有I、Mg、Ca、Fe、K、Na等微量元素，同时含有很同的药用成份---生物类黄酮，黄酮可以改善血液循环，可以降低胆固醇，苦荞中

不良的饮食习惯会导致失眠吗？我常常晚上失眠，找不到其他原因，可能是吃东西引起的不知道是不是？重庆哪里可以诊断失眠？ 您好，我给你一点建议，你卡伊按以下方法坚持调理试试： 一、生活规则：晚

我是一个22岁的女孩，但是，总有很多的事，让我自己想不开，总是，让自己夜晚无法入睡，那么请问各位，能有什么好办法帮帮我吗， ※※健康生活习惯的培养 ●失眠的治疗，不宜过分依赖安眠药

大家都有这么个说法，我试过，有时候法反而越数越兴奋，这个说法来源于什么？有什么理由？ 数数，不管数什么，都是为了集中精神，不至于乱想，数着数着，在单调重复中，大脑就会进入睡眠。 但是

我现在可是对床有恐惧了，看到床就害怕因为就会想到自己谁不着，怎么办 啊！老想着自己谁不着的。我知道自己心理压力太大了，现在弄得我看到自己的房间都恐惧的要死。头脑也不知道想些什么但是自己就是有点害怕。怎

失眠很久了，怎么治疗都不怎么好！想到上海去治疗。 上海人爱医院要做几路车能到啊！ No.8 上海市中医医院 研究机构： 上海市中医失眠症医疗协作中心 擅长治疗： 失眠症、帕金森病