我想考军校，但体重有严格限制，我怎么在一年内减掉50斤呢？？

我想考军校，但体重有严格限制，我怎么在一年内减掉50斤呢？？我现在160斤，身高只有162~~~ HELLO,我叫NANA。我是康宝莱的营养减重教练，可以根据你的身体状况设计一套你个人

简单有效的方法，谢谢 材料：荷叶（中药的药店里就有） 制作：荷叶撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，不烫的时候就可以喝了。具体泡多少要看自己的口味喜好，我是泡到有

日本已开始执行新的食品卫生法规，并启动“肯定列表制度”，对食品农产品化学污染实行更加严格的限制措施。记者昨日从大连开发区检验检疫局获悉，日前该局在对一家日资企业输日盐渍蔬菜实施检验时，发现此批2100

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你还的查一下昏迷的原因，，也可 能是更年期的事！

我的小腿很结实,很胖,怎样才能有效的减掉它啊? 有没有什么可行又简单的办法? 谢谢啦! 最见效的全身减肥法就是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操，