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01.秋季宜收不宜散 应适当收敛“性趣” 男女_保健养生
两性专家指出，秋天的养生要领是“使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也”。夫妻生活也应遵守这一原则，还要防止一些两性疾病发生。 秋季前列腺易出问题 ...查看完整版>>秋季宜收不宜散 应适当收敛“性趣” 男女_保健养生02.秋季保健洗冷水浴不宜超过15分钟 保健_保健养生
秋季，水温与人体温度比较接近，从秋季开始冷水浴，能提高人体对环境变化的适应能力，使人更容易适应冬季的气候变化。但是，第三军医大学新桥医院急诊科医生提醒，秋季洗冷水浴，水温以15摄氏度左右为宜，洗浴时...查看完整版>>秋季保健洗冷水浴不宜超过15分钟 保健_保健养生03.1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。因为进入 男女_保健养生
1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢，经肾脏排泄，假如患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女使用，将会增加肝、肾负担。2、患有心脏病或心功能不良的人不能服用。避孕...查看完整版>>1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。因为进入 男女_保健养生04.秋季“性”福要遵守的4大原则 男女_保健养生
导语：两性专家指出，秋天的养生要领是“使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也”。夫妻生活也应遵守这一原则，还要防止一些两性疾病发生。 秋季性福原则 ...查看完整版>>秋季“性”福要遵守的4大原则 男女_保健养生05.6种情况易性猝死：长途旅行后不宜赶紧爱爱 男女_保健养生
爱爱有利健康，但有时也会威胁健康，甚至引发猝死。性生活中发生的猝死有两种情况，一是达到性高潮时，二是性生活后。以下是6种在性生活中可能会导致猝死的诱因，中老年人尤其要警惕。 1.过度劳累。长期分...查看完整版>>6种情况易性猝死：长途旅行后不宜赶紧爱爱 男女_保健养生06.寒冬勿忘梅子果 收敛生津、调中下气 饮食_保健养生
□王宜 中国中医科学院广安门医院 1月28日讯那天一上班，我接到一位阿姨电话，她说：“现在正直大寒节气，这天寒地冻的，为了进补，我高能量的食物没少吃，补肾、补血、补气、滋阴的食物都用着，因为有高血压、...查看完整版>>寒冬勿忘梅子果 收敛生津、调中下气 饮食_保健养生07.颈肩痛适当选用止痛药 预防应重视日常保健 疾病_保健养生
3月23日讯我们的身体就像一部高速运转的精密机器，使用过度且不注意保养，就很容易出问题。脖颈痛、肩膀痛、腰背痛，疼痛不失时机的偷袭，扰乱工作和生活的节奏，成为许多人无法摆脱的“负担”。中国非处方药物协会...查看完整版>>颈肩痛适当选用止痛药 预防应重视日常保健 疾病_保健养生08.冬季适当吃“凉”有利于身体健康 饮食_保健养生
寒冬季节，热乎乎的火锅再加上羊肉、狗肉、枸杞等是散寒助阳的温性食物。这样的养生之道，固然可以产生更多的热量以抵御寒冷。但是，温性食物往往含热量偏高，吃后不仅容易发胖，还会导致肺火旺盛，使体内出现&l...查看完整版>>冬季适当吃“凉”有利于身体健康 饮食_保健养生09.6、酸碱食物不宜放味精 酸性食物放味精同时高温加热 饮食_保健养生
6、酸碱食物不宜放味精酸性食物放味精同时高温加热，味精会因失去水分而变成焦谷氨酸二钠，虽然无毒，却没有一点鲜味了。在碱性食物中，当溶液处于碱性条件下，味精会转变成谷氨酸二钠，是无鲜味的。7、...查看完整版>>6、酸碱食物不宜放味精 酸性食物放味精同时高温加热 饮食_保健养生10.秋季皮肤干燥应多吃胡萝卜 美容_保健养生
皮肤干燥多吃胡萝卜胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，但在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成...查看完整版>>秋季皮肤干燥应多吃胡萝卜 美容_保健养生

 

 

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