为什么人每顿不能吃的太饱

吃的太饱的危害： 每顿都吃得很饱的人和“基本上只吃八分饱”的人相比，前者的细胞发生了变异，失去运动能力。是导致癌变几率增加的主要原因。 一是引发胃病。人的消化系统需要定时休养，才能保持正常工作。

你的这种情况建议到医院去查查胃镜，否则会不放心的。

吃饭吃得较饱后没有不适，但过两三个小时后常常腹泻，很稀。有时候酒后也这样。是不是胃较好脾较弱啊，该属脾胃虚寒？ 吃饭太饱常引起腹泻，这可能是因吃的太饱后会引起消化不良，使胃肠蠕动加快，发生

有的猫比较馋，人吃什么它也想吃什么，你喂它就吃。但如果长期这样做的话，会逐渐损害猫的身体健康。所以要在人可以吃的东西中做个分析，注意哪些东西不能给猫吃，哪些东西不能随意给猫吃，哪些东西不能给猫多吃，这

怀孕期间，宝宝身体各器官不断地发育，需要充足的营养供给，所以妈妈本身要增加各种不同食物的摄取，使宝宝获得正常发育，并且贮存养分供日后哺乳之用。怀孕期间若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈

孕妇应忌吃的食品 辣味 芥末、山 菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品对孕妇有刺激作用，少量摄取还没有关系，多了就会刺激肠胃，严重的还可能流产、早产，是应该控制的食品。若孕女的肾脏欠佳，血压高时更应该避免食

忌 食 物 品 ： 凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴

海味中的鱼、虾、藻类等含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果：如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，就会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的

一、咖啡因 很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。 二、辛辣食物 其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、

孕妇饮食十不宜 孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意以下“十不宜”，以利孕育健康而聪颖