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01.如何让自己快乐起来?
工作,生活压力很大,怎么才能调整心情当不顺心或遇到挫折时，抑郁等损害身心健康的恶性情绪便会纷至沓来。积极的化解不良情绪，是有利于身体健康的。一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良...查看完整版>>如何让自己快乐起来?02.如何让自己快乐起来
1.欲望少点， 2.攀比的心态少点， 3.知足常乐的心理多点 4.心态平衡点， 5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。6.改变能改变的，接受不能改变的。不要迷失了自己 我给您意见，您...查看完整版>>如何让自己快乐起来03.分手了如何让自己快乐起来
我与她认识半年多,我跟她在一起的日子只有一个月,我很爱她,但她同乡出现了,他们恋爱了三年,她不爱那个男孩子,是她父母不答应她嫁到外地,所以才选择了他.她人很老实,很勤快.我怕她会被她同乡欺负.我怕她得不到幸福.我...查看完整版>>分手了如何让自己快乐起来04.事业不成功如何让自己快乐起来
大家也知道现在对于一个男人的评价就是事业,可偏偏这个世界上不是所有人都是英雄,想知道如何让自己快乐起来, 因为这个社会很世俗 很实在的, 就向人找工作 是对方挑你的 而不时你挑对方, 可就有怎么多现实的情况把人给...查看完整版>>事业不成功如何让自己快乐起来05.让自己快乐起来
我是去年来的长春，和男友在广州呆了4年多。02的我们在一起，07年生了孩子，过来这边我才觉的不适应（以前从来没来过）不过有老公在身边，一切还好一些，现在他天天上班，我白天他晚上，我回家时他还没下班，我睡觉了...查看完整版>>让自己快乐起来06.怎样能使自己快乐起来
快乐是没有定义的。要使自己快乐是简单的。最重要的是要学会做自己，不要生活在别人的圈子里，做一个真正的自己。还有是要学会自然，以一个平常心对待事物，这样就不会处在多种情绪中而苦恼了。当你学会这两种时，你...查看完整版>>怎样能使自己快乐起来07.如何快乐起来
我和男朋友相恋3年，可五个月前他却突然提出分手，只是说我们不合适，说我太要强，但他依然爱我。我的确要强，分手我也没多说什么，但心里却越来越难受，我试过去忘记他，可是真的做不到。感觉生活很没劲，我怎样才能...查看完整版>>如何快乐起来08.我太瘦了，如何使自己胖起来呀？
我一米七的个，才一百十斤都不到，请问如何使自己胖点起来？1、调整好心态，用健康的心态面对，遇事坦然面对，不可因迫切需要长得丰满而暴饮暴食。 2、搭配好各餐营养指数，高蛋白、高脂肪东西尽量少吃。 3、生活要有...查看完整版>>我太瘦了，如何使自己胖起来呀？09.如何使自己的外在和内在强大起来呢？
是一个女生。可能是外表，可能是言行让别人觉得弱小吧。感觉自己常常处于缺乏安全感的状态。别人总是用老实啊、本分啊、容易欺负啊来形容自己。还有人说我讲话太温柔了。天哪！是不是我一定要变现出来很凶才行呢？难...查看完整版>>如何使自己的外在和内在强大起来呢？10.敏感多疑的性格如何改变，使自己乐观起来
首先你得试着相信自己，相信自己做的每一个决定然后让自己有一定的自信，要记住自信是累计起来的哦等你有了自信，心里自然会开朗起来 交好朋友，每天抽时间和他聊聊天，增进友谊。这聊天的治疗对于你的情况会有很...查看完整版>>敏感多疑的性格如何改变，使自己乐观起来

 

 

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