月经期间应该注意些什么？

做好阴部卫生。月经期间，生殖器官的局部防御功能衰退，经血又是细菌生长繁殖的良好培养基，所以细菌很容易上行侵入生殖器官引起逆行性盆腔感染与泌尿感染。因此月经期要经常清洗外阴，保持外阴清洁与干燥。但不能洗

月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。 忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。 宜多食

经期卫生的主要内容有： 1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。 2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水

为什么月经期间忌食冷、辣、咸？月经期间还应注意些什么？ 因为来月经的时候经常会有一些手脚冰凉之类的现象，所以这个时间，我们尽量要保持一个足部和手部的温暖，让血液流通通畅一些，另外就是手脚不

我现在正在用伊菲瘦进行减肥，我想知道在我用药的这段时间应该注意什么才能使效果达到最好呢？ 过程中不要吸烟，咖啡、可乐、浓茶、酒都要适量控制。营养学结合运动学的研究表明，人的结余能量在300

我家女儿9个多月了，今天突然发现来月经了，这是怀孕后第一次来月经，应该注意什么？ 注意休息，避免劳累。注意经期卫生，避免感染。来月经不影响哺乳。另外要注意避孕。正常产后半年、剖宫产后一年，

您好，听说，月经时候是身体最脆弱的时候，我想知道这段时间应该吃什么才能补身体呢？月经期间应该吃什么好呢？ 经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激；注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质；避免

我是一名初产妇，我的预产期是七月二十七日，那时的天气正好很热，听一些过来人说月子期间不可吹风扇睡凉席，也不能用空调，还不能洗澡洗头甚至涮牙都不可以，如果是这样，那这个月真的不知道如何过下去？想想真的有

我月经前多会觉得眼涩,是不是要补充VA? 期间在饮食上要注意什么? 有人把这称之为经前期综合症 主要注意休息，多吃蔬菜水果饮食上要尽量清淡 保证牛奶鸡蛋必须量

我怀孕有5周了，很高兴，也很紧张。总是担心BB发育得不好。我肠胃不是很好，平时吃东西有点挑，加上我低血糖较为严重。应该怎么调节？还有，原来用的化妆品是不是都不能用了？还能去健身房跳舞吗？