我很想长高,但又有减肥,所以我基本上不吃米饭,但早上会吃馒头或是全麦面包,每天都喝牛奶酸奶,水果.不知道这样可不可以呢?还是必须要吃米饭,能有什么能代替米饭又不减肥的?每天也有跳绳 在发育
我这人想减肥所以经常不吃米饭,但是要吃水果和菜,那么我这样常期不吃米饭,同时我也很喜欢吃零食(饼干之类的),这样会不会对以后的生孕造成影响喃? 据我所知,不会有影响.
中学的时候千万别减肥。。。真的长不高了。。我就是例子 瘦是瘦了 但好矮。。。 到高三再减! 不可以,中学是长身体的时候,不吃对以后发育不好,想减肥应该晚上少吃,多运动
谁说吃白米饭就会发福呢!其实,白米饭与肥胖不是是划上等号的!白米饭分解后的碳水化合物能够被身体立即的消化、吸收、转变成有用葡萄糖,可以被身体当成燃料直接使用。 一、碳水化合物的功效 碳水
少吃米饭比少吃肉更减肥,以色列科研人员最近发表一份研究报告称,低碳水化合物食谱比低脂食谱更加具有减肥、控制胆固醇的作用。 不吃米饭减肥,效果更好。 目前基本减肥饮食法有三种:低碳水化合物饮食法、&l
“少吃饭不吃糖,南瓜番石榴可降糖”,不少人甚至将进食米饭等谷类与糖尿病联系起来,认为吃饭吃得多容易得糖尿病。对此中山大学附属第二医院营养科医生陈超刚持相反观点,他提出长期少吃饭或者不吃饭会导致体内碳水
使用传统电饭锅煮饭时,锅内的米和水是不沸腾的,煮出来的米饭容易结块。美的新上市的这款PFZ401A电饭煲采用沸腾技术,在蒸煮过程中让米水不断沸腾、翻滚,使米饭淀饭充分转化。煮出来的米饭更加香甜可口,米
近日,华中农业大学等科研机构的专家在米饭营养论坛上表示:米饭可防肥胖、抗衰老,对身体健康有重要意义;同时,煮饭炊具的选择对米饭营养和口感有非常关键的影响。就目前来讲,智能电饭煲能将米饭营养保存得更好,
南瓜鸡肉红米饭 材料: 红米一杯、南瓜若干、鸡肉丁1-2两、小米椒若干、小葱若干、料酒、花椒粉、五香粉、盐、生抽 步骤: 1、红米提前浸泡一夜 2、鸡肉
咖喱素排配米饭 ·原 料:香酥排(素食)2块、芦笋2根、圣女果2片。 咖喱少许、奶油少许、牛奶少许、椰浆少许。 ·操 作: 1、芦