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01.人贫血应该如何进补
人贫血应该怎样进补贫血患者的食补佳品 芹菜炒猪肝，是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。 我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少的辅助酶，其主要功能是...查看完整版>>人贫血应该如何进补02.体虚贫血的女性该如何进补
我的新婚媳妇, 身体比较瘦弱, 坐的和站的时间长了就头痛眼睛发黑,腿软, 身体软无力, 多年贫血.记得我小时候贫血也有这情况, 我们家里每天给我蒸一个鸡蛋, 还坚持吃了些补品, 可是几年也还贫血. 再后来长大了, 怎么好...查看完整版>>体虚贫血的女性该如何进补03.贫血：应该如何补？－饮食健康
何谓贫血 贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足。贫血分成几种不同的情形，其中一种是缺铁性贫血，所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少，这也是所有贫血情形中最常见的一种。 血液中的氧带着...查看完整版>>贫血：应该如何补？－饮食健康04.40多岁女性经常头晕，应该吃些什么进补一下？
40多岁女性经常头晕，应该吃些什么进补一下？望大家给点意见````要看你是头痛还是头晕，头痛：又分后脑，两侧，头顶，前额。后脑是肾脏有问题，两侧是心肺燥火，头顶是肝火，前额是有胃病。如果是晕的话那就是营养不...查看完整版>>40多岁女性经常头晕，应该吃些什么进补一下？05.冬令进补应该注意什么？
1．忌无病滥用。冬令进补并非每个人都要吃补药。年轻力壮和体质强健的人，就不必要进补，即使身体虚弱，适宜进补的人，也应该根据体质状况，对症下药，才能起到补虚扶正，补益强身的作用。 2．忌多多益善。有人说：“...查看完整版>>冬令进补应该注意什么？06.贫血应该吃什么?
我妈妈今年40了，最近贫血有点严重，请问吃些什么能补血．富含铁的食品：动物全血、动物肝脏、肉类、蔬菜、虾类、蛋黄、黑木耳、海带、芝麻、大瓜子、芹菜、 苋菜、菠菜、茄子、小米、樱桃、红枣、紫葡萄、红果、红枣...查看完整版>>贫血应该吃什么?07.贫血应该多锻炼身体还是多休息？
缺铁性贫血夏天，应该每天锻炼半个小时还的多休息？哪种方式对身体好？缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至...查看完整版>>贫血应该多锻炼身体还是多休息？08.冬天男性性生活后如何进补啊？
冬天男性性生活后如何进补啊？男性保健：1、多吃坚果类的食物，如核桃、红枣、花生、杏仁、腰果……2、多吃红色或黑色食物，如红辣椒、番茄、红萝卜、红酒、黑木耳、菌类；3、韭菜、鸡蛋等，要知道韭菜又叫壮阳草。4...查看完整版>>冬天男性性生活后如何进补啊？09.血糖偏高的男性，冬天如何进补？
血糖偏高的男性，冬天不需要进补。 糖尿病食物食谱] 1、水果类： 苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能...查看完整版>>血糖偏高的男性，冬天如何进补？10.缺铁性贫血如何食补?
多吃含铁量高的食物，动物肝脏、动物全血、畜禽肉类、鱼类、虾、豆类、黑木耳、海带、苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄、杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃、核桃、红糖、芝麻酱。参考文献：http://b...查看完整版>>缺铁性贫血如何食补?

 

 

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