抽烟的人吃啥对身体有好处?

抽烟的人吃啥对身体有好处?(最好是菜肴) 烟酒人士的营养需求特点： 烟酒会对身体造成很大的伤害。香烟会消耗大量的维生素，从此下去，会使血管收缩、血压升高、血液变得浓稠，增加动脉硬化的

我的皮肤不好,请问吃维E和叶酸对我有没有作用顺便我想使我的身材丰满一点 可以改善身体的新陈代谢,但要注意的是维e是不容易被身体吸收的,长期服用其残留物会对身体血液循环造成一定影响,一利一弊

喝茶对身体有什么好处? 一天喝多少, 对人有好还是有害? 凉了的茶对人是否有害? 一天喝多少茶 饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生

一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。 二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面

多吃甘蔗有好处吗对身体？ 多吃甘蔗有什么好处和坏处? 甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一，其含糖量十分丰富，约为18-20%。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收

谢谢。 其作用是提神及解除疲劳. 咖啡因是一个机能增进剂：提升大脑和身体的能力 咖啡因能够使减轻头痛的药的功效提高40%，并能使身体更快的吸收这些药品缩短起作用的时间 过度使用

做爱一天多少次 对身体好处呢? 性爱频率＝年龄的首位数×9 (用于20岁以上） 例：20多岁的人，2×9=18，可看做10和8，即10天做8次 30多岁的人，3×9=27，即

午睡对身体有什么好处 人人都知道夏天午睡重要，但午睡的效果好坏，不是靠人的感觉，而是看如何睡、睡多长时间。人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时，或是晚上睡觉前8小时，大约在中午1点左右

利于心脏的充分运动，使更多的氧气能供给各个组织器官。同时，由于上肢、上体的活动，能使更多含氧的血液供给大脑，使人顿时感到清醒舒适 人体解剖学、生理学告诉我们，人脑的重量虽然只占全身体重的1／50，

晚上该吃夜宵吗？ 没好处！不但加重胃的负担，而且人会因摄入量过多而发胖。 吃夜宵危害多 编者按：天气转冷，仍挡不住人们吃夜宵的热情。可能许多人不知道，经常