石柑子＋松筋草　可以避免风湿吗

用石柑子＋松筋草熬药可以避免风湿吗？ （左腿胫腓骨下段粉碎性骨折）已经８个多月可以正常行走外伤已好２５岁 可以预防风湿。风湿为长效病，并非你吃一疗程就能预防，贵在平时

配料：鲜柑1个，生姜2片，冰糖适量。 制法：柑子洗净，带皮切块，冰入容器中，加入生姜、冰糖、清水，隔水炖30分钟。 说明：止咳化痰、醒酒生津；对外咳、咳嗽痰多、饮酒过度、老年性气管炎有疗效。

菜 名： 柑子 主 料： 做 法： 可直接食1-2个柑子。或柑子剥皮绞汁和蜂蜜一起服，每日2次。 药用价值： 治胃火亢盛、心烦口渴或饮酒过度。 备 注：

菜 名： 柑子 主 料： 柑子2个，鲜芦根50克。 做 法： 柑子剥皮后直接食。或绞汁同鲜芦根煎水兑服，每日2次。 药用价值： 治下焦结热、小便不利。 备 注

我呢比较馋，但是因为要给宝宝吃奶所以不敢乱吃东西，就要过年了好多东西都不能吃！！好郁闷！！ 水果是可以放心食用的，不要过量就行。不过冬天要注意生冷食物最好温一温再吃。

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我的宝宝已经一岁多了，从怀孕到现在，我的皮肤一直都保护的不错。所以，现在写一些我的个人经验。希望能对所有的准妈妈们有所帮助。 先说一下我的情况，我是28岁怀孕的，整个围产基本上都是在德国