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01.痛经或因血液循环不良 常喝姜黄茶可改善 男女_保健养生
1月24日讯 类型一：血液循环不良型 在生理期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色，感觉粘稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少， 但是第二与第...查看完整版>>痛经或因血液循环不良 常喝姜黄茶可改善 男女_保健养生02.女性乳房胀痛或因颈椎病 长期伏案学做“课间操” 男女_保健养生
36岁的吴女士是一名中学教师，最近一月她常常感到右侧乳房胀痛，开始以为是来月经前的正常反应，但等月经结束后，胀痛的感觉却有增无减，想到最近单位有同事患上乳腺肿瘤，连忙请假来到医院乳腺中心就诊。经检查，吴...查看完整版>>女性乳房胀痛或因颈椎病 长期伏案学做“课间操” 男女_保健养生03.女性坏脾气或因营养缺乏 严重者可致精神抑郁 男女_保健养生
维生素B6缺乏：摄入不足容易出现兴奋不安、反射亢进和周围神经炎，还可导致头痛、脾气急躁，甚者可出现精神抑郁。维生素B6在谷物的外皮和卷心菜中含量较高。 维生素B12缺乏：女性长期口服避孕药和食用肉类较少者...查看完整版>>女性坏脾气或因营养缺乏 严重者可致精神抑郁 男女_保健养生04.气血不畅为痛经“祸首” 调经旨在内外兼治 男女_保健养生
4月8日讯痛经、慢性盆腔炎等是妇科常见疾病、棘手疾病，对女性身体健康有相当危害性。 中医学认为，痛经的主要发病原因是由于气血运行不畅，即所谓“不通则痛”。多因寒邪凝滞，血行受阻，经血滞于胞宫，血为寒...查看完整版>>气血不畅为痛经“祸首” 调经旨在内外兼治 男女_保健养生05.女生备战高考要注意调节情绪避免痛经加重 男女_保健养生
4月29日讯再过一个多月就到高考了，高三的学子们无不紧张备战，投入到最后的冲刺中。眼看着越来越近的考期，小琴的焦虑与日俱增。以前就容易痛经的她，近半年更是有越演越烈的迹象，最近一次来月经还是吃止痛药才挺...查看完整版>>女生备战高考要注意调节情绪避免痛经加重 男女_保健养生06.常吃益母草煮鸡蛋可治气滞血淤型痛经 男女_保健养生
做法：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。 益母草煮鸡蛋并非对所有的痛经患者都有效。根据痛经患...查看完整版>>常吃益母草煮鸡蛋可治气滞血淤型痛经 男女_保健养生07.女人痛经的几种类型以及如何治疗 男女_保健养生
5月23日讯“中医认为经水出诸肾，意思是月经病和肾功能有关，和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。” 妇科医师说，中医认为痛经发生的原因主要有两种，一是虚证，即“不荣则痛&rdqu...查看完整版>>女人痛经的几种类型以及如何治疗 男女_保健养生08.五忌饮茶过浓 多数职业女性有饮茶的习惯，茶可消除疲 保健_保健养生
五忌饮茶过浓多数职业女性有饮茶的习惯，茶可消除疲劳、醒脑提神，提高工作效率。饮茶好处固然不少，但茶碱太多也有坏处，茶是一种有效的胃酸分泌刺激剂，而长期胃酸分泌过多，是胃溃疡的一个重要致病因素，...查看完整版>>五忌饮茶过浓 多数职业女性有饮茶的习惯，茶可消除疲 保健_保健养生09.“笑方”比药方好 改进大脑血液循环防老抗衰 心理_保健养生
微笑是不屈的力量。笑，能改进大脑的血液循环，供给新鲜氧气，使人精神焕发。笑，可防老抗衰。笑，让人越活越年轻，老头老太太也能变成俊男靓女。笑，能补脑髓、舒经活络、消食滞。 笑，能激发免疫，杀死癌细胞，...查看完整版>>“笑方”比药方好 改进大脑血液循环防老抗衰 心理_保健养生10.饮食养生:夏季常喝鸭汤可让你清热祛湿 饮食_保健养生
炎炎夏季，人体越来越感觉燥热，如何用饮食来调理呢？健康养生网为你介绍三款养生鸭汤，可让你清热祛湿。冬瓜水鸭汤 老冬瓜1块(约800克)，水鸭1只，扁豆、干莲蓬、灯心草各适量。做法：冬瓜连皮切块，其...查看完整版>>饮食养生:夏季常喝鸭汤可让你清热祛湿 饮食_保健养生

 

 

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