对付你的下半身肥胖绝招

腿粗胖大大影响女性的体态美。这和遗传有一定的关系。如果你家族里大部分成员的腿都是又粗又肥，那你也大有可能大腿臃肿。运动生理学家发现，下半身的脂肪，也就是积聚在臀部和大腿的脂肪，可能是特别难消除的。在身

产后一年半了，上半身跟脸很满意，不过下半身就比较肥胖，整体看起来不均称，求减肥秘方。我不想过份节食，不然上半身跟脸也会跟着瘦下来 怎样做臀部减肥按摩 女性的臀部与腰部、胸部并

我是属于下半身肥胖型的那种，有什么方法可以减腿腿呢？ 我也是大象腿阿 很郁闷呢 听朋友说过必瘦站 听说效果不错 你可以试试 半倒立，蹬三轮之类的，瑜伽里面有挺多

其要诀是上半身穿有腰身的外套，搭配圆裙，使身材看起来苗条；又或者以直筒裙，将重心放在上身的穿法，等等，都可以巧妙地隐藏肥大的臀部和腰部． （1）用有腰身的短外套搭配黑色大圆裙 有腰身的短外套搭

每次惊觉发胖就是裤子扣不起来，超想穿充满夏日气息的可爱短裤怎么办？ 要对抗下半身发胖的2大凶手—橘皮组织、水肿，王朝网络推荐菇类、杂粮、豆类、茶类，4种中医食材和穴道按摩，帮你解决烦恼，削掉

有些人可能单纯是肥腿或壮腿，有些人可能是肥腿兼浮肿，或壮腿兼浮肿。仔细观察一下??的状况，捏捏看自己的腿，想想自己的生活习惯。针对不同的胖胖腿，其实有不同的功课要做喔，以下就分别说明。●肥腿族练功要诀

不吃减肥药，不亏待嘴巴肚子，不做高强度运动，合理健康，因为轻松，也容易坚持，不反弹！我最重的时候157，厉害吧！现在基本保持在57KG左右（个子还比较高），从开始实施后大约两个月减了30斤吧,开心，，

上身不肥，还有点儿瘦，就九十四斤左右吧，大腿一般般的，小腿就粗了。粗的和大腿膝盖那个位置一样。怎么办哟。只要吃东西，就腿先长肉，连大腿也会长，小腿更不用说了。小腿用力的时候可以见到肌肉，而我平时不运动