本人想减肥但是不知道怎么减快多，请大家给点建议。

1,多吃含纤维高的食物(如芹菜就是很好的减肥品), 2,少吃高糖食物, 3,不吃零食, 4,睡眠要充足, 5,多喝茶 6,多运动 7,我强烈建议多吃柿子饼,减肥功效很好的

本人在跑步减肥，但是这两天感冒了，总是无精打采的，（鼻子喷火的感觉），用不用停几天跑步？ 等痊愈了接着跑？ 那这几天饮食注意什么呢？ 我可不希望病了在家吃病号餐吃肥了~~~希望大家能给我下意见~

我今年20岁，身高185，体重只有65，有没有什么办法增肥呀！我都快没信心了，连女朋友都嫌我瘦，你们都是怎么长肥的，教教我好吗？我食量特大，饿的也快，就是吸收差，不长肉，吃的在好都不长，我不是来闹事的

从8月份开始，本来计划好了要孩子，可突然我老公得了过敏性紫癜，吃了三个月药了，暂且缓和一些了，但还有点问题，医生说还得继续吃药，医生建议查一查肾内科，整的我有些害怕，据说这个病最严重的还有换肾的呢，而

最见效的全身减肥法就是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操，去网上找点体操视频，每天运动45分钟就可以了，再按照上下面的文章那么去做，减肥会相当快的 首先要弄清

我不是从小就胖的，应该说在我十六岁前家在农村怎么吃也不会胖，后来家里搬到城里吃的也好多了，印象中19岁那年冬天胖过，后因为上学压力大就又瘦回去了，在学校还参加过长跑比赛（每年的运动会）至今大小腿都很粗

左腿麻木。神经官能吗，缺血吗。 不是吧,你如果不是摔着了,那就是凉着了,风湿的面大,如果不是经常的疼,那你还是上医院去查一下吧,病轻好治.

建议到正规大医院男科就诊。检查了才能确认治疗。 前列腺的症状。

减来减去，快恶心吐了，我该怎么办，还要继续么 不知道你是用什么方法减肥的，但是应该不会是运动减肥，运动减肥应该不会出现这种情况，节食有可能，因为胃肠都饿坏了，减肥药的话就一定是你的选择除了

运动方法都试了就是不行，是不是需要用点减肥产品 我感觉减肥药还是挺好的也不用饿肚子，我用的是“ 汉方佰草堂 ” 荷香茶效果很不错一个月就减掉了11斤现在原来的衣服都不能穿了了，相信我·没错