现在是高中生 一天下来很累懒得运动 但又很胖 作为学生节食是不行的 有什么方法可解决类?

每天大量的喝水。一定不能节食。否则会减的快回升的会更快! 早上一定要吃早餐。在早餐前和一杯清水。然后早与午餐之间和1L的水。下午也是如此。但睡前，一定不能喝水.否则会浮肿。这样，经过1个月后，

12天减肥的办法 不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天 以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一

减肥药业可以,可以推荐下吗!?!? 想要健康减肥，也只能运动和节食了，节食都不是乱节的。 这可是一个大工程，减肥可真不能急，哪可能一下子就能瘦下去的，我也是从肥

我250斤，有什么好的科学的运动方法减肥不，我老婆94斤，说我不减肥不和我结婚。最好有人把饮食的方法配餐，每个星期一到日的留下，下定决心减肥了。 还有我觉得我是小时候得了大病，打了什么东西才胖

如果有毅力的朋友可以通过运动去减肥，这也是最好的减肥方式，没有毅力的朋友只能使用减肥药，这是不得已的方法，这样，选购减肥产品就成了重要问题，谁都想买一个反馈好的减肥产品，我当初减肥的时候,何尝不是呢,

我以前也尝试过一些减肥方法，感觉好像没多大的作用，有没有什么快速的方法？穿衣服难看死了 可以去参加游泳活动 您好，您可以考虑下吸脂手术，看看能不能帮您解决问题。

我觉得如果晚上吃了东西消化不了，而且容易长肉的！ 很多人在减肥期间都采用过这个方法，但是如果晚餐不吃，第二天早上起来吃东西，胃就会加速吸收摄入的热量。其实晚餐适当吃少量的主食和一些清淡的菜

酒量+鸡蛋 冲着喝 绝对有效 虽然我是男生 呵呵 ..... 你好，可以为你介绍几种饮食丰胸的好方法 青木瓜丰胸 招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排

怀孕五个多月了，现在有些咳嗽，不知道有什么可以不用吃药的好方法． 我现在怀孕35周了，前几天咳嗽的特别厉害，我本身还有咽炎。吃了几天蒸梨在多喝水就好了。做法是，把梨核去掉放入冰糖蒸熟吃，一

安全点的 目前的祛疤方法很多的，比如激光、冷冻、植皮，或者一些小偏方的效果也不错，又或者是药物芭蒂雅，你可以试试。