老年人如何享受暖和爱爱：清晨进行防疲劳 男女_保健养生

4月9日讯对于老年人来说，爱爱犹如夕阳中的暖霞，依然是生命中不能割舍的温存。最近，美国科学家的一项最新研究发现：人越老越需要爱爱。 适 当的性行为可以增强生命活力、使人焕发朝

12月13日讯 新感的卧室先要整洁 再摆一碟水果糖，铺块柔软的地毯，放段缠绵的音乐 谈到美满爱爱，心灵相契固然重要，环境氛围也大有影响。据美国福克斯新闻网报道，卧

4月9日讯据一份1000人的调查调查，有7/10的男性在睡觉前都会给他们的女友或者妻子朗读故事帮助她们放松，而其中有2/3的女性则表示，她们可以从“睡前朗读”中体会到温柔亲切

1月13日讯在性生活中，男性射精时交感神经兴奋，射精后副交感神经和脊髓反射神经松弛，这个松弛的过程会因年龄和身体状况的不同而存在差异。年轻人副交感神经灵敏活跃，恢复很快，有的可以马上恢复。上了年纪的

-大夫忠告 每个女人都害怕患上乳腺癌，一旦患上此癌之后，通常要经历手术、化疗、放疗三关。更让患者难以接受的是，从此，最具女性特征的乳房被切除。抗肿瘤药物让潮热、汗多、闭经、阴道干燥等类似更

坏习惯人人都有。有些无伤大雅，有些则会影响夫妻爱爱质量。欧美性学家列出了最常见的五大“爱爱敌人”。改变这些坏习惯，有助于提高爱爱质量，增进夫妻感情。 坏

爱爱有利健康，但有时也会威胁健康，甚至引发猝死。性生活中发生的猝死有两种情况，一是达到性高潮时，二是性生活后。以下是6种在性生活中可能会导致猝死的诱因，中老年人尤其要警惕。 1

许多的老年人得到老年孤独症，喜欢离群独处，常感觉空虚失落，缺乏对生活的乐趣，觉得自己被社会遗弃了，因此整日郁郁寡欢。如何解决这些问题呢？ 1、应正确对待现实。老年人都喜欢怀旧，总拿过去的幸福生

奔跑造就了人类 为了在较大范围内狩猎和找寻食物，200万年前的类人猿开始学会奔跑。在发展适合奔跑的身体特征过程中，人类渐渐丧失了那些有利于爬树的特质。美国科学家认为，牺牲生活在树上的传统能力，