解暑来碗大麦茶

炎炎夏日到了，好多人食欲不振，消化不良，身体倦乏。特推荐几款开胃汤水，助你增食欲解烦忧。 白萝卜橄榄排骨汤 材料：白萝卜500克，鲜橄榄150克，猪排骨（去除肥肉）150克

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炎热夏季，喝一碗清凉解乏的消暑汤，既饱了口福，又除了暑热，实在惬意。本期给大家再介绍5款方便、易做的消暑汤。 生地冬瓜煲排骨：生地2两，冬瓜2斤，排骨1斤，生姜适量，蜜枣3个，一起熬制。这款汤

今天为大家介绍的是几种既美味又能解暑的瘦身汤，让你在享受美味的同时轻松瘦身。 豆芽雪菜豆腐汤 豆腐益气和中，生津润燥；豆芽富含维生素C、胡萝卜素，具有润肤滋养健身的作用。此

多吃各种瓜 冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥。冬瓜皮烧汤可以治疗轻度水肿，用冬瓜与莲叶、薏米烧汤喝，以清湿热是炎夏的清凉饮料。丝瓜能解暑、祛风化痰、凉血解毒。大便干结者，可把鲜嫩丝