塑造让他着迷的性感臀形

提到女人的臀，似有不雅之嫌，但或许谁都不会否认，女人的臀部亦是表现女性美的重要部位之一。其腰之摇曳，腿之修长，体态之搁娜，无不从臀部的曲线及型状中衬托出来。近年时尚界更刮起美臀风，臀部在曲线上的

疯狂席卷而来的新潮流一直延伸至今年春夏，早春，给自己放个假，让时光回溯到遥远的中世纪，时而轻盈，时而华丽，时而纯朴，时而鬼魅，随意的搭配与混搭，震撼人心的风格，这就是早春时尚给我们带来的惊喜与感动

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罗马不是一天造成的，你的臀不美也不是多吃一块肉造成的。告诉你，生活中有许多可怕的小姿势、小动作会让你的臀部日渐变形，可能你自己都还没发现呢！写什么窈窕如我，臀部看起来就是松垮垮的？为什么减肥了半天

我们裸露的后背，一直为文明所纵容。春夏更是我们不能错过的机会。后背，又像不设防之地。压力、疲惫透过背影暴露在别人的目光中，有时“走型”的背部还是某些病症的前兆。瑜伽“伸展背部姿势”可以帮助我们“整顿”

不要因为某些理由就忽视了我们呵护臀部的时间，趁着七天长假，开始你的美臀运动与臀部护理吧…… 简易高效美臀运动 第一式：虎形 1、四肢着地跪伏。 2、抬起右腿，