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01.减肥期间这样吃会反弹吗？
我减肥计划已经开始了20多天了，但始终也找不到一个合适的午餐搭配，什么都不敢吃，就是整天吃水果和蔬菜，吃的有点烦了，而且我每天都做大量运动，我怕长期不补充营养身体会吃不消的。我挺喜欢芹菜的，但用水煮过的...查看完整版>>减肥期间这样吃会反弹吗？02.博百优比赛期间我的减肥站也跟着死了
很久没来A5写文章了，前些日子一直关注博百优，看到了很多的黑马，也看到了很多竞争排名不正当的行为，跟可恶的是这些行为的一部分也发生在了我这个小站长身上。第一、在博百优比赛期间我通过各个参赛站学到...查看完整版>>博百优比赛期间我的减肥站也跟着死了03.请问吃蛋会变肥吗?减肥期间能不能吃?
我现在正在减肥,都很少吃肉了每餐只吃两三块,但不知道能不能吃鸡蛋,还有咸蛋呢?会变肥吗?不会胖的，令人发胖的是脂肪，只要少吃含脂肪多的东西就可以（如肥肉，油炸食品）。鸡蛋中含有一定的钙质和蛋白质。所以对身高...查看完整版>>请问吃蛋会变肥吗?减肥期间能不能吃?04.吃牛奶加豆腐汤减肥期间的用法
这是女刊杂志上介绍的办法，个人觉得效果不大，没什么作用。 可以吃水果啊!这样也可以维持体能,不然还没达到效果就送医院急救了! 埋线减肥效果很好...查看完整版>>吃牛奶加豆腐汤减肥期间的用法05.哺乳期间如何减肥
我是剖腹产生的宝宝，现在还在哺乳期间，我现在要减肥，请问有什么好的、便于在家的运动方法吗？还有吃什么减肥而又不影响奶水的分泌呢？那减肥就应该注意啦 我个人成功使用过的简单而且实用的方法:饮食+锻炼我跳绳,...查看完整版>>哺乳期间如何减肥06.月经期间点样减肥啊
月经期间点样减肥啊月经期间吃再多也不会胖,医学上有研究.也就是说少吃(不是绝食)可以瘦得更快. 但这期间减肥的方法是服用减肥药物或抽脂等,对身体是肯定有伤害的,而且是再好的身材也换不回来的! ==================...查看完整版>>月经期间点样减肥啊07.月经期间？点减肥啊？
月经期间？点减肥啊？利用生理期规律，能让减肥事半功倍 在我们早已习惯生理期所带来的诸多痛楚和不便时，谁能想到它竟能摇身一变，成为我们的减肥晴雨表。让生理期变成减肥加速器，绝不是不可能的事情！ 澳大利亚雷...查看完整版>>月经期间？点减肥啊？08.服用减肥药期间应该注意什么？
我现在正在用伊菲瘦进行减肥，我想知道在我用药的这段时间应该注意什么才能使效果达到最好呢？过程中不要吸烟，咖啡、可乐、浓茶、酒都要适量控制。营养学结合运动学的研究表明，人的结余能量在300到500卡之间保证平...查看完整版>>服用减肥药期间应该注意什么？09.减肥期间每天减掉多少重量合适？
减肥期间每天减掉多少重量合适？每天减掉一定的体重？一个月健康的减掉1-2公斤是合适的。减得太大身体会受不了的。而且要根据自己具体的身体情况来确定减肥的目标。不能盲目的追求体重的下降。 每月1-2kg比较合适...查看完整版>>减肥期间每天减掉多少重量合适？10.减肥期间吃什么好 减肥_美丽顾问
不同食物中脂肪、碳水化合物、蛋白质和水分的比例不同，吃进去之后给身体增加的能量也不同。减肥期间吃什么好？按照相同的重量来说，含油脂多的食物能量多，因为脂肪的能量是最高的，为碳水化合物的2.25倍，水分大的...查看完整版>>减肥期间吃什么好 减肥_美丽顾问

 

 

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