王朝网络

分享

 

01.关于睡眠问题1
我现在从学校出来了工作了,在学校的时候由于上网玩游戏,养成了也猫子,现在上班了入睡比较快,但是每天晚上睡到4点多的时候就醒了,请问有什么方法可以加深睡眠.人的睡眠习惯是慢慢自己养成习惯的.只要保证每天晚上12--...查看完整版>>关于睡眠问题102.睡眠问题
晚上睡觉总是要做梦，几乎天天要做梦，吃了一些枣类的东西，好像没什么作用 ，请问有什么好办法吧！谢谢各位。推荐你看看这篇文章，很实用，希望对你有帮助《如何才能拥有良好的睡眠》 地址http://popul.jqcq....查看完整版>>睡眠问题03.睡眠问题
最近睡眠不好,晚上12点睡觉,凌晨1点就醒,请问如果不用药物,通过饮食或偏方或其他物理方法,如何能改变这种状况?谢谢克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的...查看完整版>>睡眠问题04.冬天睡眠不足问题
近来，我总是睡很多，晚上睡10-12个小时都不够我也是 看来老话 春困 秋乏 夏打盹 睡不醒的冬三月有点道理！！！可能是冬天天冷人体的新陈代谢加快导致能量供应需求加大人体容易疲劳才会犯困吧 个人猜测 没有理论依据...查看完整版>>冬天睡眠不足问题05.关于睡眠的问题
我这个人比较多疑，每天晚上躺到床上睡觉一听到一些动静就会很紧张，例如：听到楼上的一些跑动产生的脚步声，就想爬起来看看。总认为有小偷之类的，每次都要找到声音的来源才能安心，有时候还要从床上爬下来看看。我...查看完整版>>关于睡眠的问题06.关与睡眠的问题
哎,这几天老是睡不着,在床上要躺1到2个小时才可以入睡,在睡觉的时候我对声音很敏感,例如像时钟的那种滴答滴答的声音,而且我知道我不是压力大,因为我对事情看得很开.有人跟我说我是神经衰落,虽然症状和我很相同,但我也...查看完整版>>关与睡眠的问题07.有关睡眠的问题
我这一阵子老是睡不好，一躺下就开始做梦，而且很容易惊醒，还有就是本来上个月8号该来的例假到现在都还没来，是不是跟睡眠有关呢？吃什么东西才能改善这种情况呢？你要赶紧进行中药调理,或理疗,现在美容院有很多女性...查看完整版>>有关睡眠的问题08.有关睡眠中腿姿势的问题。
我从小睡眠姿势一直是仰卧，这只是我入睡前的姿势，可是在半夜中，我会被爸妈叫醒，是因为我睡觉时，双腿是“立着的”有时是单腿，有时是双腿。爸妈告诉我这样是不对的，会影响休息，可不并不知道。浑然不知啊。直到...查看完整版>>有关睡眠中腿姿势的问题。09.睡眠问题
晚上睡觉质量不高，好像脑子老是在想事情，实际山工作也没压力，是不是44岁睡到了更年期，该如何治疗、强列建议你看这篇文章http://blog.sina.com.cn/s/blog_491d668001008i95.html这里会有你想知道的所以有答案．...查看完整版>>睡眠问题10.改善睡眠问题的药
请问有没有人吃过关于改善睡眠的药－佰润胶囊，我想确认一下这个药到底有没有效果，我每天总是感觉很累，想睡觉，晚上又睡不好，老是做梦，中途也要醒很多次。 我以前就是经常的失眠，有时候好不容易睡着了，有会做梦...查看完整版>>改善睡眠问题的药

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。