关于仰卧起坐的问题 10分

我现在用仰卧起坐板做了一段时间的仰卧起坐，现在每次做的时候大腿根部总是疼，做完了还是疼，请问这种情况是正常的还是哪个部位受伤了？？？ 你这个情况嘛,应该不是受伤,是正常的肌肉疲劳现象,休息

误区一：有些人没时间到健身房去锻炼，会选择在家里做一些基础而有效的简单锻炼方式来锻炼身体，希望能达到减肥的作用。仰卧起坐就是许多人选择的一种方式，很多人以为只要坚持做，就能达到减肥目的。 纠错：单纯依

问题1：国外空间要不要备案? 王国杨：原则上中国政府要求境内个人或者企业开办网站一律需要备案，《互联网信息服务管理办法》第二条，在中华人民共和国境内从事互联网信息服务活动，必须遵守本办法。

最近，搜索引擎战略会议在寒冷的芝加哥举行。许多谷歌参加者总是被问及关于重复内容的问题。对于这个话题，我们发现有许多破碎的并且有些混乱的理解。我们想在此予以澄清。 什么是内容重复?

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用户经常问我们关于重复内容的问题。以下文章翻译自谷歌网络管理员中心英文官方博客。作者是Adam Lasnik, 谷歌搜索布道者。发表于2006年12月18日。 巧妙地处理内容重复

最近，搜索引擎战略会议在寒冷的芝加哥举行。许多谷歌参加者总是被问及关于重复内容的问题。对于这个话题，我们发现有许多破碎的并且有些混乱的理解。我们想在此予以澄清。 什么是内容重复?

这5、6年年，几乎每天都要来中华网军事论坛，但是只是喜欢看看大家发的帖子，觉得很有意思，并且也能学到很多知识，只是自己很懒，没发过几次帖子，也没怎么回复。 我很庆幸有这么一个空间，让我知