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01.有什么快捷的方法瘦小腿吗？
瘦小腿: 床上减腿法 1、将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。 2、卧在床上，伸直双腿，一只脚板挪后，一只脚板伸直。轮流做二十...查看完整版>>有什么快捷的方法瘦小腿吗？02.我想瘦小腿,不知道有什么方法?
您好,我自己上半身很瘦,就是小腿很结实,又大,我都不知道该什么办了?想过去抽脂肪,又怕留下后遗症.想买瘦儿,上网又见好多人说不好.夏天都不敢穿裙子和短裤.好烦恼,请帮帮我好吗?谢谢啦!局部减肥难易程度有别 使全身上...查看完整版>>我想瘦小腿,不知道有什么方法?03.有什么方法能急速瘦小腿？
最好的方法当然是运动，但要是是在不见效就试一下吸脂减肥吧，同学在北京的西美整形做的，效果很好的...查看完整版>>有什么方法能急速瘦小腿？04.有什么方法可以瘦小腿和大腿呀?
我认识一个人长得很科幻,就是上身小,下身大,我想问一下有没有人能帮助她一下解释这个问题??见效的是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操，去网上找点体操视频，每天运动30分钟就可以了...查看完整版>>有什么方法可以瘦小腿和大腿呀?05.化疗后小腿涨痛,麻痹,有什么方法缓解!
我妈做了化疗后(乳腺癌早期)现在小腿简直就不能走路,每走一部都很麻痹,都60岁人了,真的很心痛,请问各位朋友知道有什么方法能缓解呢?我试过帮她按摩小腿,是好了点,但过后又不行.化疗之后,会出现各种奇怪的反应.例如,连...查看完整版>>化疗后小腿涨痛,麻痹,有什么方法缓解!06.有什么简便的方法可以减去小腿赘肉？
瘦小腿秘诀 其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。 方法1 平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍...查看完整版>>有什么简便的方法可以减去小腿赘肉？07.我小腿就是瘦不下来,用了很多方法,连减肥药都吃了,有什么办法能瘦下来?
跑步,游泳都试过了,效果不明显,减肥药也吃了,真不知道怎么办了,夏天都不敢穿裙子,腿粗,上身还可以正常,怎样才能瘦腿啊?经常敲打胖的部位,可以从大腿后面一直往下敲.在膀胱经刮痧或者拔罐.胖的原因是由于垃圾积累在那...查看完整版>>我小腿就是瘦不下来,用了很多方法,连减肥药都吃了,有什么办法能瘦下来?08.我屁股和大腿小腿较肥,请问有什么好的方法可以帮助我?
由于现代人缺小锻炼，所以很多人多少都有些肥胖，而且由于坐久的缘故或其它原因，使脂肪堆积在大腿或小腿上，这很正常，通过我们日常生活的注意与饮食的合理性，是可以改善的，但是不能过于着急，要把减肥当作一项工...查看完整版>>我屁股和大腿小腿较肥,请问有什么好的方法可以帮助我?09.现在皮肤很干~表现在手臂~还有小腿那的皮肤表面像裂开一样~还有皮屑~真麻烦~有什么方法来治一下呢
上火引起,二是身体缺水造成. 戒烟酒,不吃油炸烧烤辛辣容易上火的东西 患者平日多喝温开水.平常不吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香\樱桃\龙眼\菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\杨桃＼黄瓜\菠菜＼茄子＼空心...查看完整版>>现在皮肤很干~表现在手臂~还有小腿那的皮肤表面像裂开一样~还有皮屑~真麻烦~有什么方法来治一下呢10.有什么比较实际的方法瘦小腿肌肉吗?
简单的方法：每天上下班时步行，晚饭吃点稀的。这是我的亲身体验，有效，我从208 斤减至160斤，现在步行已是我生活内容的一部份，至今没有反弹。如果上班路程比较远，可以推着自行车走，走一段骑一段，或者到某个有一...查看完整版>>有什么比较实际的方法瘦小腿肌肉吗?

 

 

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