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01.专家称都市女白领“更年期提前”多为焦虑情绪 男女_保健养生
6月20日讯潮热、失眠、神经质、歇斯底里……面对各种绝经期不适症状带来的烦恼，八成女性选择默默忍受。昨天在宁召开的中华医学会第三次全国绝经学术大会上，专家呼吁，对有适应证的绝经期女性应积...查看完整版>>专家称都市女白领“更年期提前”多为焦虑情绪 男女_保健养生02.6成女白领易有焦虑感 专家称易诱发身心疾病 心理_保健养生
楚天金报与大楚网、省社科院联合进行的“江城女白领健康大调查”网上问卷，连续三天，每日都有万名网友点击参与。记者昨日查看结果发现，参与调查的女白领中有64.57%表示自己经常烦躁胸闷，有17.32%的人因此失眠头痛...查看完整版>>6成女白领易有焦虑感 专家称易诱发身心疾病 心理_保健养生03.更年期多吃植物雌激素 食用得当降低患癌风险 男女_保健养生
东南大学附属中大医院中医内科 王媛媛 植物雌激素主要包括异黄酮、黄酮、香豆素和木脂素四种。其中异黄酮在大豆及其大豆制品中含量丰富，而木脂素在亚麻籽中含量丰富。有研究显示，植物雌激素对乳腺癌、前列腺癌...查看完整版>>更年期多吃植物雌激素 食用得当降低患癌风险 男女_保健养生04.更年期女性食用燕麦可促进性欲 男女_保健养生
燕麦能促使人体释放睾丸素。新加坡一项研究显示，食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。 研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品，4周后发现 ，这些男子体内的游离睾丸素水平上升了27%。先前睾丸...查看完整版>>更年期女性食用燕麦可促进性欲 男女_保健养生05.调查显示半数女白领性生活不满意 男女_保健养生
调查顾问：程蔚蔚，上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院院长、主任医师、博士。 都说现代女性压力大，大到无所不在，无孔不入，就连本应轻松愉悦的夫妻生活，也会因为担心意外怀孕而小心翼翼、味同嚼蜡...查看完整版>>调查显示半数女白领性生活不满意 男女_保健养生06.养生专家提醒:秋季要防秋愁秋悲情绪 心理_保健养生
随着秋季的到来，在风起叶落和绵绵秋雨的季节，有些多悉善感的人，尤其是中老年人，心理会有凄凉、孤独的感觉，产生悲秋的情绪，致使精神不振。养生专家表示，通过调整饮食，锻炼、保持乐观心态等方式可预防秋悉...查看完整版>>养生专家提醒:秋季要防秋愁秋悲情绪 心理_保健养生07.专家称训练瑜伽减压有助缓解白领年底综合症 心理_保健养生
1月25日讯●案头活多、应酬频繁、身体疲劳、归心似箭……“年底综合征”在白领中大爆发 ●专家提醒：此类亚健康状态应通过科学调整作息、合理安排工作、注意饮食以及适当放松心情来预防和改善 □涂端玉 ...查看完整版>>专家称训练瑜伽减压有助缓解白领年底综合症 心理_保健养生08.专家提示男性长期坐软沙发影响生殖能力 男女_保健养生
1月24日讯一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的：8―10个小时坐在电脑前，2个小时坐在沙发上看电视，3个小时坐在各种交际场合觥筹交错……一天下来， 大部分的时间都在坐着。对此，男科中心医师张志超认为，久坐不...查看完整版>>专家提示男性长期坐软沙发影响生殖能力 男女_保健养生09.专家支招如何应对青春期月经不调 男女_保健养生
少女第一次来月经称为“初潮”。初潮是女孩子开始走向成熟的标志，但有的女孩在初潮后相当长的一段时间内会 不太规律。据调查，多数少女从月经初潮到第二次月经来潮的时间间隔在半年以上，有的甚至长达八九个月，一般...查看完整版>>专家支招如何应对青春期月经不调 男女_保健养生10.职业女性易遭遇睡眠危机 专家支招如何助眠 男女_保健养生
3月1日讯导语：根据世界多国家调查的综合资料显示，全世界约有四分之一以上的人口，有睡眠方面的障碍，包括入睡困难、睡眠中断及早醒等。中国职业女性因为面临社会与家庭生活的双重压力，睡眠障碍发生率也很高，这...查看完整版>>职业女性易遭遇睡眠危机 专家支招如何助眠 男女_保健养生

 

 

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