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01.人体生物钟
人体生物钟各时段有哪些特点，最主要的是什么？如何适应人体生物钟？人体生物钟，简称＂生物钟＂为什么没有闹钟的铃声，你却每天按时醒来?为什么雄鸡啼晨，蜘蛛总在半夜结网?为什么大雁成群结队深秋南飞，燕子迎春归...查看完整版>>人体生物钟02.人体生物钟
怎样的一天运动休息吃饭睡眠怎样的作息时间比较好晚上10点前最好上床去休息， 中午尽可能睡半小时到一小时午觉， 年轻人一天至少要睡足八小时！ 晚上9--11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。 晚...查看完整版>>人体生物钟03.人体生物钟到底在哪里?
最近科学家发现，人体生物钟位于脑组织视交叉上核处，它受松果体所分泌的一种激素的支配，使人睡眠和觉醒的生理状态有正常节奏。 生物钟因人因年龄而异，虽然目前对生物钟的认识还不够深，但生物钟确实存在并影响着人...查看完整版>>人体生物钟到底在哪里?04.人体有两个生物钟
北京科技报2005年6月29日报道 据《苏格兰人报》报道，最新研究发现，人类与其它哺乳动物体内事实上有两个生物钟，一个负责将人与动物从睡梦中叫醒，另一个则是负责催促早点入眠。 阿伯丁大学和诺丁汉大学科学家...查看完整版>>人体有两个生物钟05.建议：人体最佳生物钟
白天工作不瞌睡；夜间睡觉不起夜；上床很快能入睡，说明生物钟准时正常，是健康的表现。 每个人都有自己的“生物钟”，如果人长时间改变自己的生活节律，就会改变体内激素分泌量，导致神经紊乱，体内生物钟...查看完整版>>建议：人体最佳生物钟06.两个生物钟控制果蝇早晚活动
科技日报讯法国和美国科学家分别在10月14日出版的英国《自然》杂志上报告说，一个称为per的生物钟基因在两组神经细胞里的作用，分别控制着果蝇早晚的活动。 法国的一个科研小组研究了一种体内per基因发生变异...查看完整版>>两个生物钟控制果蝇早晚活动07.一个人生活得有生物钟与没有生物钟一般有什么区别？
生物时间机制对所有的生物都很重要，而且在目前所有被研究的生物里科学家都找到了其时间节律现象。生物体内有很多过程虽然彼此相关，但在时间上都是有所区别的。还有一些过程不但受到内在因素制约，还会受到外界因素...查看完整版>>一个人生活得有生物钟与没有生物钟一般有什么区别？08.生物钟
什么时候用电脑对眼睛辐射最小，皮肤也好呢电脑辐射一般持续时间较长，特别是笔记本，辐射是从显示器背面即外壳发散开来，要想保护好眼睛和皮肤，要注意每隔30分钟活动一下眼睛，多转转眼珠，而在使用电脑之前就要做...查看完整版>>生物钟09.鱼类体内有多个生物钟【中国淡水鱼拾奇】 动物世界
根据法国科学家的最新研究成果表明，鱼类体内的许多器官都有生物钟。生物钟也称为生理钟，是生物生命活动的内在节奏性，生物通过它能感受外界环境的周期性变化。科学家的研究证实，鱼类体内几乎所有器官都有...查看完整版>>鱼类体内有多个生物钟【中国淡水鱼拾奇】 动物世界10.怎样改变已习惯了的生物钟？
怎样改变已习惯了的生物钟？根据医学专家的研究证明，人体生物钟运作是有固定规律的，人体的新陈代谢活动在晚上11时至凌晨5时处于最低水准，但脑垂体分泌的生长激素大量增加，此时细胞生长和修复最为旺盛，细胞代谢峰...查看完整版>>怎样改变已习惯了的生物钟？

 

 

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