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01.怎样减肥？我很肥，谢谢。
谢谢。成功减肥的25个小窍门 成功减肥的25个小窍门想不想“身轻如燕”且决不“反弹”？试试如下小窍门，真是有效看得见！1、每次就餐前至少要喝1杯水。2、早餐应吃得简单一些，以低脂肪食物为主。如新鲜水果、烤全麦...查看完整版>>怎样减肥？我很肥，谢谢。02.怎样才能变的很肥?
要怎样才能变的很肥?这是什么问题 是让人胖起来 还是什么 要是人想胖 方法有很多比如 多吃东西 少运动 吃一些肉类等 高脂肪 高热量的 食物 还可以喝一些 啤酒 什么的 增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功...查看完整版>>怎样才能变的很肥?03.除了锻炼身体以外，怎样才能更快更有效地减肥？谢谢。
谢谢。晚餐很重要，一定要少吃，非常有效。 控制饮食，合理膳食，不能暴饮暴食。...查看完整版>>除了锻炼身体以外，怎样才能更快更有效地减肥？谢谢。04.怎样减肥谢谢
我较胖 有什么好办法？运动是唯一选择，辅助以控制高热量的饮食，应当会有效果的，绝对不能靠药物和急于求成的办法减肥，容易产生很多负面的东东。 成功减肥的25个小窍门 成功减肥的25个小窍门想不想“身轻如燕”...查看完整版>>怎样减肥谢谢05.如何健康减肥..急需谢谢..
在减肥的基础上不破坏身体....谢谢..减肥食谱-双菇凉瓜丝 原料：凉瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金针菇100克，酱油、姜、糖、香油适量。 制作方法：(1)将凉瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝；(2)香菇浸软切丝，...查看完整版>>如何健康减肥..急需谢谢..06.那种减肥药好使？谢谢
1.每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟。 2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。 3.进食前应先喝一杯暖水。 4.进餐时应细嚼慢咽。 5.进食大量蔬果保持肠胃畅通。 6.每天额外步行半...查看完整版>>那种减肥药好使？谢谢07.减肥成功人士进来指一下.谢谢
我今年26岁了.高170CM.但80KG重.我是男的..但主要是肚腩太大了.有没有什么方法可以减下去.要是可以把肚腩退去了.估计我可能减了30J了..有没有高人可以指点一下?谢谢十大正确减肥观念1. 减肥以健康为前提减肥不光...查看完整版>>减肥成功人士进来指一下.谢谢08.求助减肥妙招，谢谢！
怎么样能快速减肥啊给你支个妙招，你可以去淘宝找那个“纤琦瘦身”最重要的是它不会有反弹！...查看完整版>>求助减肥妙招，谢谢！09.怎样练健美|报价￥18.70|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,减肥瘦身,许崇钊
目录：图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,减肥瘦身,品牌：许崇钊基本信息·出版社：人民体育出版社·页码：216 页码·出版日：2006年·ISBN：7500930046·条码：9787500930044·版次：2006年10月第1版·装帧：平装·...查看完整版>>怎样练健美|报价￥18.70|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,减肥瘦身,许崇钊10.怎样练健美|报价￥18.70|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,减肥瘦身,许崇钊
目录：图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,减肥瘦身,品牌：许崇钊基本信息·出版社：人民体育出版社·页码：216 页码·出版日：2006年·ISBN：7500930046·条码：9787500930044·版次：2006年10月第1版·装帧：平装·...查看完整版>>怎样练健美|报价￥18.70|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,减肥瘦身,许崇钊

 

 

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