怎样预防近视

我是一名准高中生，每天的学习很辛苦，眼睛很累，即使在学校做了眼保健操。我近视3年了，每年的视力一定程度越来越差，好害怕以后会深度近视。不知道大家有没有好的办法让我预防近视加深，并且能让近视度数越来越低

我孩子5岁,视力为0.6的0.8,请问是假性近视吗?怎样矫正. 预防近视下面五条要注意： 1.注意用眼卫生 2.坚持做眼保健操 3.劳逸结合，睡眠充足 4.注意营养，加强锻

不能让视力疲劳,还有不能长时间对着电脑,多看绿色植物,多做眼部按摩

不能长时间看书,注意用眼睛不能太疲劳,还有就是服用维生素A

恢复视力的辅助训练方法 1、远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、

叔叔阿姨，请问，怎样才能预防近视？ 不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。 一、注意用眼卫生 不要在强光或弱光下看书，不要躺着或在摇晃的车厢内看书，要保

1、近距离用眼的时间不宜过长 ,每隔 45～60分钟要休息 10～ 15分钟。休息时应隔窗远眺或进行户外活动 ,使眼球调节肌得以充分放松。 2、近距离用眼时的光线要适中。近距离

高中视力加剧 如何用草药外敷预防 所有中药只能预防近视和缓解假性近视,一个人如果成年后,一般近视度数就会很固定了.吃什么药都不管用,再怎么费眼也不容易再增加度数了..给你个建议，在网上搜一

“医生，请问一下，听说吃红萝卜可以预防近视是真的吗？” “你怀疑啊？！你有看过兔子带眼镜？”

一是少上电脑，能让眼睛好好休息；二是点眼药，有珍视明滴眼液和润洁滴眼液。据医学的观点是不要戴，但我听他们眼镜商说又要戴，可我还是支持尽量少戴。 和也是200度近视患者，平时