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01.远离感冒的几种简单方法 疾病_保健养生
我们周围有200多种感冒病毒，因此，成年人每年感冒2―4次，并不足为奇。但如果你按下面的方法做，就能最大限度地避免感冒。 1.不要独处。 研究表明，与家人和朋友的关系越密切，就越不容易得感冒。 2...查看完整版>>远离感冒的几种简单方法 疾病_保健养生02.感冒老不好要小心 疾病_保健养生
最近天气转凉，东南大学附属中大医院内分泌科连续接诊了4例亚急性甲状腺炎的患者，以中年女性居多，表现为颈部、耳后疼痛。该院内分泌科金晖副主任医师提醒，如果长时间“感冒”不愈，同时有颈部疼痛或甲状腺出现包块...查看完整版>>感冒老不好要小心 疾病_保健养生03.中华养生网:对付感冒的三大症状 疾病_保健养生
感冒虽然不是大病，但持续不断的症状却让很多人坐立难安。对此，《感冒白皮书》针对喉痛、咳嗽、鼻塞三大症状，给出了缓解的小窍门。喉痛：淡盐水。将7.5克盐溶解在250毫升温水中，缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛...查看完整版>>中华养生网:对付感冒的三大症状 疾病_保健养生04.疾病防治小窍门:预防感冒的七字 疾病_保健养生
感冒的原因除了季节交替外，与自身免疫能力下降不无关系。尽管许多人患的是普通感冒而非流感，但感冒的困扰--鼻塞、流鼻涕、咳嗽……却时时刻刻影响着你我他。洗：晨起以凉水洗脸或敷鼻；常用热...查看完整版>>疾病防治小窍门:预防感冒的七字 疾病_保健养生05.保健知识:远离亚健康失眠的三种方法 疾病_保健养生
亚健康失眠，会导致免疫力下降，精神不振，加速衰老，记忆力衰退等。事实上，亚健康失眠也可防治。健康养生网为你整理三种方法，让你轻松摆脱亚健康失眠。方法一：养成良好的作息习惯 尽量争取晚上10点就...查看完整版>>保健知识:远离亚健康失眠的三种方法 疾病_保健养生06.4种水果补血养颜远离疾病 饮食_保健养生
一、樱桃养颜美容樱桃含有丰富的维他命C，而且富含铁和胡萝卜素，果酸、矿物质和钾的含量也很高，因此是最佳的益血养颜的滋养品，能有效抵抗黑色素的形成，使皮肤嫩白光滑，面色红润，并能促进角质层的形...查看完整版>>4种水果补血养颜远离疾病 饮食_保健养生07.医生忠告不可同吃几种感冒药 用药_保健养生
1月29日讯普通感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，常常发生在人们生活中，常有个自愈过程，一般持续3～7天，习惯了，就容易不把它当回事。广州医学院附属第一医院儿科副主任陈德晖提醒，要注意感冒后的处理...查看完整版>>医生忠告不可同吃几种感冒药 用药_保健养生08.春季小心这几种损伤 疾病_保健养生
春暖花开，到公园和公共场所运动和锻炼的中老年人逐渐增多。为此，山东省立医院创伤外科周东生教授提醒，初春季节运动过程中要确保安全，在这个季节的运动损伤要比其他季节高出三成，不要因运动损伤使良好的意愿适得...查看完整版>>春季小心这几种损伤 疾病_保健养生09.中医养生专家提醒:夏季对颈椎几种伤害 疾病_保健养生
1、温度高，睡眠中翻身次数增多，导致落枕。我们应尽量保持室内温度不能太热，另外给枕头增加一个草席套也是非常有用的。2、天气燥热，心情烦躁，诱发颈椎病。研究表明，多愁善感、脾气暴躁的人易患神经衰弱...查看完整版>>中医养生专家提醒:夏季对颈椎几种伤害 疾病_保健养生10.缓解腹部不适几种日常生活小方法 疾病_保健养生
老年人的上腹部不适，包括上腹部隐痛、饱胀，伴随而来的症状是食欲减退，进食量少或恶心、呕吐、嗳气、季肋胀痛、排便习惯与次数的改变等。遇到这些情况，老年朋友的家人应予重视，尽早带他们到医院看医师，进行...查看完整版>>缓解腹部不适几种日常生活小方法 疾病_保健养生

 

 

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